Voir la version complète : Avez-vous des menus et recettes à me donner
real1020
28/05/2010, 21:41
Bonjour les filles,
Je me demandais si vous seriez assez gentille pou me faire parvenir des recettes et des menus. J'aurais besoin aussi de recette végétarienne car j'ai un enfant végé et ce n'est pas évident à trouver.
Je suis à cours d'idée et quand j'essaie quelque chose de nouveau je gaspille. J'ai un groupe de 1 à 2 ans.
Comme je suis ouvert depuis 6 mois, peut-être que celle qui ont été déjà testé dans vos garderie m'aiderais.
De plus, faites vous toute vos collation maison?
Avez-vous du temps pour vous?
Avez-vous des trucs à me donner?
Maintenant quand je fais une recette je la fais en double et congèle le reste.
Merci!
Réal
WinterAnn-Soetcie
28/05/2010, 22:46
Je vais t'en donner une qui est très winner ici mais je la fais à l'oeil...
2 grosse canne de saumon du pacifique sauvage
1 oignon haché finement
chapelure à l'italienne
1 ou 2 oeufs
parmesan
Mélange tout ça et fait des petites galettes et hop dans le four sur une tôle à biscuit légerement huilé à 350 celcius.
environ et je dis bien environ 20 minutes mais pour être certain pique sur le bord et si ça se défait c est que c'est pas prêt .
kiki et ses poussins
28/05/2010, 22:59
Pour ton enfant qui est végétarien: Le couscous!! Excellent à des millions de saveurs et en tout cas, ici, ça a SUPER bien passé le temps cette semaine!! Tu peux aussi y allée avec une gaspacho (soupe froide aux tomates), que tu servira avec un morceau de pain je pourrais pas te donner la recette, car j'y vais trop à l'oeil, mais regarde sur le net, tu trouveras sans doute un petit truc génial!! Il y a quelques temps, j'ai aussi fait l'acquisition d'un livre pas dispendieux, qui fourmille d'excellente idées!! Les recettes sont inscrites pour être fait simplement avec ta famille et aussi en garderie: Du plaisir à bien manger... par: Nathalie Regimblad, diététiste-Nutritionniste. Bonne Bouffe!! ;)
porc a lerable
2 filet de proc coupé en rondelle
1 oignon
2 cannes de sauces aux poivres cordon bleu
1 tasse de sirop derable
faire revenir la viande et les oignon
mettre dans un plat pour aller au four avec le reste des ingrédients
1 heure-1heure et demie a 350 couvert
mitochondrie
29/05/2010, 09:20
une purée de pois chiche sur pita ... mettre en purée pois chiche ajouté un peu de jus citron et de l'ail haché finement ... a ajusté selon le gout ..
mitochondrie
29/05/2010, 09:29
http://www.750g.com/recettes_vegetariennes.htm
http://www.marmiton.org/recettes/Selection_vegetarien.aspx
http://www.nosmeilleuresrecettes.com/veggie.html
http://www.kraftcanada.com/fr/recettes/dinner/top-10/recettes-vegetariennes.aspx
http://www.recettes.qc.ca/sections/vege.php
voila qui pourrait t'aider a choisir des repas végétarien .
real1020
29/05/2010, 19:03
Merci mesdames!!!
Mais j'aimerais avoir des menus aussi s.v.p. Que servez-vous comme collation?
alagarderie.com
29/05/2010, 19:15
salut mon grand, j'aime ta maxime... je pense la même chose :D
Pour répondre à ta question.
mes collations du matin sont: craquelins/ fromage/lait
ou céréales de blé entier
ou muffins au son
mes collations d'après midi sont fruits et biscuits thé LECLERC... pas d'autres marques,ils ne les aiment pas....Que les LECLERC!! :D
mitochondrie
29/05/2010, 19:34
moi s'est crudité , fruits (banane, kiwi, orange , clémentine, pommes, fraises, framboises, mures , raisins, cerises ) , produit laitier , salade de fruit , compote de pommes, craquelins parfois , croque nature , bref un peu de tout qui est sain pour lasanté .
J'ai 2 documents winrare pour toi ... pour milieu familial donne moi courriel J'ai pas de menu juste les recettes
Collation matin: Rôties pain aux raisins
banane, cantaloup
clémentine,compote de pommes
yaourt,raisin rouge,raisin vert
céréale cheerios multigrain(sec)
Dessert: coupe de salade de fruits
coupe de fraise, ananas
framboises, muffin maison
pouding aux pains
croustade aux pommes
Biscuits à la farine d'avoine( maison)
yaourt,minigo, pouding aux riz
biscuits social thé,carrés aux dattes
collation après-midi : fromage, breton multigrains
pomme,poires,raisins secs
crudités sauce trempette
smoties aux fruits,kiwis
barre aux fruits
Une des recettes préféré des enfants:
Boeuf étagé aux légumes( croc pot)
Dans le fond Boeuf haché cuits et ass. au goût
carottes en tranches
navets en tranches
choux en tranches
petites fèves verte ou jaune
sur le dessus pommes de terres en tranches.
Finalement on prend les légumes que l'on a sous la main on fait des étages.
Dans un bol je met une canne de soupe aux légumes une crème de tomate et une canne de jus de tomates que j'assaisonne et je mélange le tout à chaque rang, je met de mon liquide pour que ce ne soit pas sec et je finis sur le dessus. Je laisse mijoter un 6 heures à high.
ici les enfants en redemande 3 fois.
real1020
30/05/2010, 20:50
J'ai 2 documents winrare pour toi ... pour milieu familial donne moi courriel J'ai pas de menu juste les recettes
Merci à toi!
garderieeureka
moi aussi s.v.p. pulpogarderie!!!
MERCI
Capucines
30/05/2010, 23:54
Moi aussi j'aimerais bien avoir tes recettes s.v.p.
cleopatre_l
Merci d'avance!
May66, est ce que je peux avoir tes recettes moi aussi :)
lagarderieducoin
real1020
31/05/2010, 18:38
Merci à toi!
garderieeureka
May je n'ai tjrs rien reçu?
May je n'ai tjrs rien reçu?
je fini a 18h cette semaine... ;)
je vous envoi ca demain par un site de partage de dossier ils sont trop volumineux pour les courriels:(
TinK-erBeLL
31/05/2010, 21:42
est ce que je pourrais l'avoir aussi ton document stp may66 ?
Merci beaucoup :)
papi_chuloo_
mitochondrie
01/06/2010, 07:14
une recette facile et gagnante ...
-des belles escaloppe avec os que je fait doré des deux coté et les mets dans un plat en pyrez .
-je prend une bouteille de bière ( petite ) et deux cuillère de ketchup et mélange le tout .
- je verse une envelloppe de soupe a l'oignon sur les cotellettes , et verse le mélange dessus ,je couvre le tout d'un papier d'"alluminium et je fait cuire 35 minutes je sert ca avec une bonne salade verte et deux autre sortes de légumes en accompagnement .
vous pouvez prendre cette recette et la varié , a place du ketchup vous pouvez prendre de la moutarde de dijon et bien sur j'ajoute toujours un peu de romarin a travers .
mitochondrie
01/06/2010, 07:20
poitrine de poulet que j'Enrobe de chapelure italienne et de fromage permesan frais que je fais rotir dans ma poele avec de l'huile , ( attendre que l'huile sois bien pétillante ) ...pendant se temps je fais mijoter dans un chaudron une grosse canne de tomate italienne avec trois ou quatre gousse d'ail une pincée de sucre et une de sel et de l'origan (1 grosse cuillère ) . Une fois la sauce terminé je met la sauce sur le poulet et je fait cuire une heure a 375 . servie avec brocoli au fromage gratiné . ou asperges .
voici ou vous pourrez télécharger les recettes
http://www.4shared.com/file/O4dGg2fD/Les_recettes.html
http://www.4shared.com/file/IxgDAafc/recettesJapprends_je_mange__je.html
J'espere que ca marche bien ....
Sinon lancez pas des tomates, je vais recommencer;)
voici ou vous pourrez télécharger les recettes
http://www.4shared.com/file/O4dGg2fD/Les_recettes.html
http://www.4shared.com/file/IxgDAafc/recettesJapprends_je_mange__je.html
J'espere que ca marche bien ....
Sinon lancez pas des tomates, je vais recommencer;)
wow 392
pulpo
real1020
01/06/2010, 22:41
Merci les filles....
si vous en avez d'autre sur votre ordi garderieeureka ou garderieeureka
Meci encore et une chance que ce site existe...
loubna86
03/06/2010, 09:48
slt tu peux aller voir
http://www.soscuisine.com