Voir la version complète : Prise de poids durant la grossesse
*tinkerbell*
16/11/2011, 11:19
Bon voilà...au risque de paraître superficielle...
J'en suis à 30 semaines de grossesse et je commence à paniquer, je prends du poids très rapidement et pourtant je n'ai vraiment pas encore un gros ventre. Avant, ça ne me dérangeais pas trop mais là je commence à me sentir serrée dans mon linge et je me dis qu'il me reste encore 10 semaines !!!
Je me sens vraiment mal dans ma peau en fait, je n'ai plus envie de sortir tellement j'ai honte ;(
Je ne veux pas faire de régime, bien évidemment. Je fais juste attention, je diminue les cochonneries et j'essaie de manger plus de fruits et de légumes mais ça ne change rien...
Est-ce qu'il y a d'autres futures mamans comme moi ?!?
Hollywood
16/11/2011, 11:56
La prise de poids dépend de plein de chose. La rétention d'eau aussi par exemple. A partir de ce stade, y'a des femmes qui prennent beaucoup. J'en suis aussi à 30 semaines, et j'ai pris 23lbs pour le moment. Mon temps critique, si je me fie à ma première grosse est là, jusqu'à 33 semaine. En 1 mois j'Avais pris 12 lbs.
Y'a des femmes qui prennent 50lbs et qui reperdront tout. Ne t'inquiètes pas!
Marches et fais attention à pas te bourrer de cochonnerie ... mais, écoute ton corps!
J'ai accouché de mon 1er le 20 novembre.
J'avais pris 65 lbs :eek:
Au 6e mois j'ai pris 12 lbs
dans les 5 dernière semaine je prenais 3 lbs par semaine.
Je faisait énormément de rétention d'eau.
Et a Noel, a peine 1 mois après avoir accouché je rentrais dans la plupart de mes vêtements avant bébé.
Moi aussi j'étais découragé, en plus j'avais tjrs faim, j'avais de la misère a bouger. bref c'était très pénible. Mon bébé était gros aussi, presque 10 lbs alors ca n,a pas aider.
Mais courage si tu ne mange pas trop de cochonerries c'est pcque ton corps a besoin des autres nutriment.
Comme les autres ont dit, faut vraiment pas s'en faire avec la prise de poids durant la grossesse, même si parfois les médecins ont l'air de trouver ça bien grave. Le poids que tu prends, c'est parce que c'est ton bébé qui en a besoin et ça dépend de plein de facteurs. Peut-être que tu fais de la rétention d'eau, peut-être que tu ne pesais pas assez durant la grossesse, peut-être que tu fais des, réserves pour l'allaitement du bébé, peut-être tu es juste faite comme ça !! En 4 grossesses, j'ai pris 45lbs, 60lbs, 45lbs et 40lbs (mais pas cumulatif :laugh:) J'étais en forme, bébé aussi, je sais que je me nourrissais bien, alors pas de problème.
*tinkerbell*
16/11/2011, 13:20
Merci les filles...vous me rassurez tellement !
Je ne fais pas de rétention d'eau mais j'ai déjà pris 24 livres et mon médecin semble trouver que c'est beaucoup. Elle me dit que je vais avoir un gros bébé + beaucoup de difficulté à perdre...bref pas très encourageant !!!
Bon, je vais essayer de ne pas m'en faire avec ça, de continuer à bien manger et faire l'exercice que je suis capable de faire...
Au pire je mettrai des jogging pour le dernier mois si mon linge ne me fait plus :laugh:
24 lbs a 30 semaine c,est quand même pas tant que ca, je devais en avoir déjà 50 de pris et mon médecin était loin de paniquer avec ca.
sarahmarialopez
16/11/2011, 14:02
La prise de poids durant la grossesse est normale, et il existe des courbes pour savoir combien on prend "normallement" de poids à telle ou telle étape. Mais il faut faire attention et continuer de BIEN se courrir.
Coupes les cochonneries si ca t'inquiètes, mais pas autre chose. J'ai déjà vue une maman (dans une salle d'attente) pleuré avec son chum car bébé ne pernait pas de poids car maman refusait de manger. Elle avait peur de trop engraisser.
N'aie pas honte! Les femmes enceintes ont la chance d'être belle, même si elles deviennent un peu plus rondes!
Sarah
*tinkerbell*
16/11/2011, 14:05
24 lbs a 30 semaine c,est quand même pas tant que ca, je devais en avoir déjà 50 de pris et mon médecin était loin de paniquer avec ca.
Oui mais si tu faisais de la rétention d'eau c'est normal c'est pas du vrai poids de pris...c'est de l'eau !!!
@ Sarah, non c'est clair que je ne vais pas arrêter de manger ou me priver...j'aime déjà beaucoup trop mon bébé pour ça et ce serait trop risqué dans mon cas ( pour les raisons mentionnés dans mon autre post...)
Hollywood
16/11/2011, 16:05
On a pris a peu près le meme poids. A mon premier, j'ai pris 35lbs total, avec un bébé de 8lbs7. J'Essaie de pas prendre plus que ca, pour pas me ramasser avec un bébé de 10lbs non plus!
J'ai pas eu de misère a perdre le poids non plus .. j'Ai perdu 10lbs de plus même! Avec l'allaitement, la fatigue et l'Exercice, t'inquiète, tu pourras tout reperdre! ;)
Oui mais si tu faisais de la rétention d'eau c'est normal c'est pas du vrai poids de pris...c'est de l'eau !!!
@ Sarah, non c'est clair que je ne vais pas arrêter de manger ou me priver...j'aime déjà beaucoup trop mon bébé pour ça et ce serait trop risqué dans mon cas ( pour les raisons mentionnés dans mon autre post...)
La rétention d'eau c'était vraiment plus vers la fin.
Ca doit etre pour ca que j'ai pris 3 lbs par semaine les 5 dernièeres semaine :laugh:
à ma fille j'ai pris 35 lbs, je n'ai pas fait ou presque de rétention d'eau et j'ai tout perdu rapidement aussi :yes:
J'ai une amie qui a pris 20 lbs et a mis 1 an à le reperdre
J'en connais une aussi qui a pris 45 lbs après son accouchement.
Donc si tu manges bien ne t'en fais pâs trop avec ca
marie1832
16/11/2011, 18:08
moi mon probleme est linverse :s je me fait litteralement chialer et réprimender par ma gyneco a cause que je ne prend pas de poids.....
Ma 1ere grossesse jai perdue 26 lbs et dans les 3 derniers mois jen ai repris 14 donc un cumulatif de -12 lbs, evidemment en sortant de lhopital je rentrait dans mon linge davant grossesse....
Jarrive a 29 semaines la la et cest ma 2ieme grossesse, jai pris jusqua maintenant 1.5lbs mais jai un gros gros ventre déja et il me predise un gros gros bébé.... encore la doc me fait des sermons et me gronde comme un enfant! elle maccuse detre anorexique enceinte :s coline je mange mes 3 repas pis je grignotte sans cesse (souvent meme du sucrée car chu constament en rage lol) mais bon les repas jessaie de manger equilibrer... jai une garderie et jy travaillerai jusqua 38 semaines de grossesse, je fais juste du yoga comme "activité" physique si on peut appeler ca de meme..... je sais pas ce que je ne fais pas de correct mais en tk ma gyneco men parle a chaque rdv et moi jsais pas quoi faire pour la contenter lol
je te souhaite que tout cela sera presque parti a ta sortie de lhopital, tinquiete, il ne te reste plus bcp de chemin a faire ;) cest tellement beau une femme enceinte, naie pas honte et promene toi fierement :)
24 livres en 30 semaines, c'est rien du tout. Ne t'en fais plus. Moi, j'ai pris 65 livres à ma première et juste 34 à mon deuxième. Pourtant mon 2e était un énorme bébé de 9 1/2 livres et ma première dépassait à peine le 6 livres... alors le poids tant qu'à moi ne veut pas dire grand chose.
Maggyloo
16/11/2011, 18:49
Depuis que j'ai arrêté de me tapper sur la tête avec le passé ou carrément ce que je ne peux pas contrôler, je me porte beaucoup mieux.
Tu peux rien changer pour les 24 lbs que tu as prises. Maintenant pour le reste de ta grossesse mange le plus équilibré possible, tout en t'allouant une petite douceur de temps à autre. Continue à marcher aussi dans la mesure du possible.
La vérité est que quand on mange équilibré et qu'on marche régulièrement on ne peut pas vraiment en faire plus pour contrôler son poids. Donc lâche prise.
Tu es jeune et auras en masse le temps de tout reperdre après la naissance. En mangeant sainement et en m'entrainant pour mon 1er demi marathon j'ai perdu tout le poids et même 10 lbs de plus après ma 1ere :)
*tinkerbell*
16/11/2011, 21:01
Merci tout le monde...ça me rassure ! Je vais dire à mon médecin de me lâcher un peu :)
doudounette
16/11/2011, 21:32
Salut :0
a ma premiere grossesse, a 30 sem j'avais pris 30 lbs et j'ai pris au total 35 lbs...et jen ai perdu 40 par la suite, assez rapidement. Ca ne veut rien dire
et tu vois, je suis a 12 sem et j'ai 5 lbs avec une deja un bon bedon, tant dis qu'a ma premiere grossesse, mes lbs prises etaient egales a mon nombre de semaines et ce, des le debut! ca se perds vitre apres, avec un peu d;effort :))