Voir la version complète : Terrible mal de dos!!!
isabelleg13
01/05/2012, 09:44
Bon matin les filles j'ai besoin de vos trucs car l'à je souffre le marthyr!!! :eek:
Tout à commencé vendredi fin de journée je prends un petit pour lui changer la couche et bang le dos bloqué!!! Je capote :eek: Hier j'ai pris congé car je ne pouvais presque plus marcher mais ce matin j'ai fait l'erreur d'ouvrir j'ai essayé de laver la table après la collation et je n'ai même pas été capable il a fallu que je demande à un ami de le faire!!! Prise deux du Chiro ce soir j'espère être mieux parce que je pense que sinon ma semaine de travail sera à l'eau... Avez-vous des solution à mon problème à part la glace et les pilules contre les maux de dos??? SOS
Ca dépend ou est ta douleur, un dos c'est grand :D
Si c'est au niveau des reins, cest probablement une entorse lombaire. Tu peux prendre des anti-inflammatoire prescrit par un médecin. L'important avec l'entorse lombaire est de continuer a être actif, marcher régulièrement ect. sans que ça tire. Le pire est souvent la position assise. Le chiro peut surement t'aider mais un médecin est tjs mieux pour un diagnostic.
Ouais...Robaxacet a des anti-inflammatoires dedans.
Et l'ostéo c'est bien aidant aussi!!!
Bonne chance!!!
Moi c'est l'accupuncture qui m'a sauvé la vie dernièrement.
J'avais mal au bassin a cause de ma grossesse, je ne pouvais presque plus marcher ( à 13 SA, pas très intéressant ). Après 1 seul rdv en accupunture mon problème était régler. Alors que chez le Chiro j'ai l'impression qu'il faut tjrs y retourner.
PHANILIPRIX
01/05/2012, 20:48
Et quand ton dos sera un peu mieux commence à faire de l'exercise j'ai commencé depuis quelques semaines et que ça fait du bien j'avais tellement peur d'en faire je me disais je serai jamais capable... bin non j'ai le temps, c'est pas si tant pire, j'ai perdu du poids, et par-dessus tout j'ai beaucoup moins mal au dos... faut renforcir nos muscles... surtout quand on est vieille comme moi :innocent:je me suis inscrite chez énergie cardio avec ma chum Nathalie et 3 jours semaine 3 heures de cardio et musculation c'est juste parfait pour commencer (et je le dit pas trop fort je vais même marcher 30 minutes en revenant)
isabelleg13
02/05/2012, 07:06
Merci les filles!!! J'ai été à mon deuxième rdv et ça va déja mieux!!! Avec les radiographies qu'il a pris il a dit que mes maux de dos était causer à mon accouchement bébé pris dans le passage trop longtemps, les forcepts et les vantouse!!! ça fait déplacé mon bassin!!! J'avais commencé à m'entrainer mais j'avais trop de douleur donc j'ai arrêter donc à la fin de la semaine après mon troisième rdv je devrais aller beaucoup mieux...
Ca dépend ou est ta douleur, un dos c'est grand :D
Si c'est au niveau des reins, cest probablement une entorse lombaire. Tu peux prendre des anti-inflammatoire prescrit par un médecin. L'important avec l'entorse lombaire est de continuer a être actif, marcher régulièrement ect. sans que ça tire. Le pire est souvent la position assise. Le chiro peut surement t'aider mais un médecin est tjs mieux pour un diagnostic.
Un chiro est beaucoup mieux placer qu'un medecin pour les maux de dos. Le Chiro est un medecin specialise pour le dos. Ce que ton medecin de famille n'est pas. Il a la meme formation en medecine qu'un medecin generaliste mais il se specialise en chiropractie par la suite. Moi j'ai eu des problemes de dos à partir de ma jeunesse...j'ai fait tous les specialistes que le doc m'a referer...j'ai meme vue un doc qui voulait me casser les 2 jambes pour remettre mes jambes droites pour que j'arrete d'avoir mal au dos. J'ai meme vue des specialiste à Ste-Justine. Lorsque j'ai commence à voir le chiro, apres un an mon probleme s'etait resolu à 90%....Il y a aussi les Osteopathes qui peuvent etre très bons pour les dos. Beaucoup de medecins detestent ces specialistes. Mais pourtant ils sont très bons. Les gens sont beaucoup mal informes sur leur travail et leur formation.