Voir la version complète : Sédentarité en garderie
En lisant des articles, je suis tombé sur celui-là qui est intéressant!
http://naitreetgrandir.com//fr/nouvelles/fiche.aspx?doc=20140521-trop-sedentaires-enfants-garderie&utm_source=infolettre&utm_medium=lien-texte&utm_campaign=Infolettre3-5
Qu'en pensez-vous?
ptitebibite
28/05/2014, 20:33
Actif 53 min par jour?!!! Ils font quoi le reste du temps?
L'hiver avec des poupons, je comprends que c'est plus calme. Mais avec du temps doux, tout le monde dehors et que ça saute!!!!
*_Coffee Addict!!_*
28/05/2014, 20:40
Ils n'ont pas interrogé les bons SDG... qu'ils viennent passé une journée au SDG de mon fils où ils sont 5 garçons et qui me donnent le tournis dans le 10 minutes que je passe là quand je dépose mon fils le matin ou le reprend le soir... Ma RSG me dit que c'est non-stop comme cela toute la journée!!!! Ouf!!
Ho que je suis d'accord avec cette étude!!! Et cette tendance va se maintenir à l'école...
Pour celles qui me connaissent (virtuellement), vous savez à quel point je trouve importantes les activités extérieures! Je suis certaine que les enfants qui me sont confiés font partie de la minorité qui bougent beaucoup!
Ce n'est pas normal pour des enfants de passer plus de temps entre 4 murs que de courir après un ballon ou après un pigeon! Souvenez-vous de votre tendre enfance!
Hier, il pleuvait presque toute la journée... On est quand même allé marcher quelques minutes dans les flaques d'eau. Et les enfants étaient contents! En plus, on a fait une session d'éducation physique dans mon salon; course sur place, jumping Jack, roulades sur un matelas et danse.
Aujourd'hui, tout était trempé dehors, avec quelques averses par ci par là... Et bien, nous sommes allés au parc, avec un ballon! Les enfants ont "kické" le ballon dans le gazon, ensuite, quand ils ont vu l'immense trou d'eau, ils se sont amusés à y lancer des cailloux... Et ce n'est pas tout... Ils ont même sauté dedans! J'ai essuyé les glissades et ils ont eu un plaisir fou. De retour à la maison, ils se sont tous changés car ils étaient très très sales... Mais on s'en fou! Ils se sont bien dépensés!
Quand je travaillais à l'extérieur et que ma fille allait à la garderie, je me faisais un devoir de sortir le soir avec elle, peu importe les autres choses à faire, ma priorité était de permettre à ma fille de bouger! Je n'arrivais pas à comprendre pourquoi la RSG n'était pas sortie parce qu'il ventait trop, ou parce que c'était trop glissant, ou parce qu'il pleuvait un peu, ou parce qu'il faisait trop chaud, ou trop froid...
C'est vrai que plus les enfants bougent, plus ils risquent de s'égratigner, plus ils risquent d'avoir du sable dans les yeux, plus ils risquent de se faire un bleu... Mais tout ces petits bobos font partie de la petite enfance! Je pense que c'est la première année que ma fille n'a pas les jambes couvertes d'éraflures!
PaniTanguera
28/05/2014, 21:06
D'abord, c'est une petite étude, alors pas vraiment significative. Et puis, je voudrais bien voir oû les enfants restent assis la plupart de la journée? :laugh: Car, on se comprend, ils doivent bouger par la nature, alors comment on fait s'assoir toute la journée longue un bébé d'un an, par exemple? :p Et les sorties à l'extérieur? En effet, comment on a défini le mot "bouger" dans cette ètude? Parce que peut-être c'est là le problème, et ils veulent que les enfants bougent à une certaine vitesse, disons, pour dire qu'ils bougent. S'ils sont lents, ils ne bougent pas, alors? :p
Un 53min cest tellem3nt peu? Moi dans la garderie ca ne peut pas rester assis ca cour saute grimpeet dehors cest pas mal la meme chose! Bizarre....
Ici les petits court après les poules et la canne que nous avons hihihi pas de sédentarité lolll Dans le local les enfants montent à la mezzanine et redescendent par la glissade, les poupons jouent sur le module de motricité ( monté les marches, les vagues, les demis cercle et glissent sur la glissade) dehors un gros module de jeu, carré de sable, maisonnette , petit train montagne russe et un grand terrain que du bonheur à l'air libre sinon direction le parc ou un grosse gang d'amis(e) nous attendent
Moi aussi le terme "bouger" associé au mouvement de la hanche qui était repertorié pour faire leur calcul me questionne...:confused: grande amplitude de mouvement requis??? Vitesse de mouvement exigé?? Bref, jme questionne!!!
Je pense à ma fille au CPE... Elle fait beaucoup d'activités à l'intérieur...pas toutes hyper motrices...je me demande si le 2h recommandé est atteint dans ses sorties extérieures et celles qui bougent un peu à l'intérieur...??!!?!
Exemple, l'autre soir en allant la chercher, elle jouait dehors à la garderie. Elle jouait dans le carré de sable et a fait une séance de marche en échasse. Peut-être ces activités n'auraient pas été adéquates pour cette étude?!?!
Et ce soir au parc....se balancer!!! Ça compte??? :confused:
Faut-il vraiment courir partout pour se dépenser tel que recommandé??? :sweatdrop:
Moi aussi le terme "bouger" associé au mouvement de la hanche qui était repertorié pour faire leur calcul me questionne...:confused: grande amplitude de mouvement requis??? Vitesse de mouvement exigé?? Bref, jme questionne!!!
Je pense à ma fille au CPE... Elle fait beaucoup d'activités à l'intérieur...pas toutes hyper motrices...je me demande si le 2h recommandé est atteint dans ses sorties extérieures et celles qui bougent un peu à l'intérieur...??!!?!
Exemple, l'autre soir en allant la chercher, elle jouait dehors à la garderie. Elle jouait dans le carré de sable et a fait une séance de marche en échasse. Peut-être ces activités n'auraient pas été adéquates pour cette étude?!?!
Et ce soir au parc....se balancer!!! Ça compte??? :confused:
Faut-il vraiment courir partout pour se dépenser tel que recommandé??? :sweatdrop:
Mimi, t'es-tu balancée sur une balançoire récemment?:laugh: Je te jure que ça travaille les cuisses et les biceps ce petit machin:laugh: Mais si ta fille ne se balance pas encore seule, cette activité physique est moins efficace puisque c'est toi qui fais la plus grosse partie "de la job" en la poussant.
Mais sinon, les jeux dans le sable, ça peut faire travailler les muscles des épaules et des avant-bras si les enfants creusent assez loin et soulèvent leur seau rempli de sable... Mais ce n'est rien comparé à la course et aux activités qui demandent des efforts cardio-vasculaires!
Une séance de marche en échasse, oui, ça travaille la motricité globale, mais ça n'augmente pas vraiment le rythme cardiaque... À moins qu'elle ait fait ça longtemps et rapidement, ce qui m'étonnerait.
Oui, je pense que les enfants devraient pouvoir courir et sauter à tous les jours, et pas seulement monter 4-5 marches d'une petite glissade, même s'ils le font plusieurs fois par jour.
Ben c'est ça l'affaire!! Les activités relativement physiques que je mentionnais ne compteraient surement pas dans leurs critères ce qui diminue grandement la période d'activité physique si je prend ma fille par exemple pour une journée typique j'imagine.
Se promener en échasse....on s'entend que ça travaille plus l'équilibre, la coordination et la concentration plus qu'autre chose même si à prime à bord ça peut sembler physique.
Se balancer, ma fille n'a que 3 ans et ne peut gérer seule le mouvement de balancier avec ses jambes alors....
Jouer dans le sable...s'assoir sur le rebord et remplir une chaudière et la renverser en faisant un gâteau n'a rien d'extrêmement physique!!!
Donc, jme rend compte que finalement...les garderies où des activités VRAIMENT physiques, il ne doit pas y en avoir une tonne?! Monter dans un module et glisser...on fait ça pendant plusieurs minutes...pas des heures!! Et courir partout, ya des limites!!! (Les garçons de la garderie sont beaucoup plus attirés par cette activité!!)
Donc, pour moi, cette étude me porte à réfléchir!!! :)
Ben c'est ça l'affaire!! Les activités relativement physiques que je mentionnais ne compteraient surement pas dans leurs critères ce qui diminue grandement la période d'activité physique si je prend ma fille par exemple pour une journée typique j'imagine.
Se promener en échasse....on s'entend que ça travaille plus l'équilibre, la coordination et la concentration plus qu'autre chose même si à prime à bord ça peut sembler physique.
Se balancer, ma fille n'a que 3 ans et ne peut gérer seule le mouvement de balancier avec ses jambes alors....
Jouer dans le sable...s'assoir sur le rebord et remplir une chaudière et la renverser en faisant un gâteau n'a rien d'extrêmement physique!!!
Donc, jme rend compte que finalement...les garderies où des activités VRAIMENT physiques, il ne doit pas y en avoir une tonne?! Monter dans un module et glisser...on fait ça pendant plusieurs minutes...pas des heures!! Et courir partout, ya des limites!!! (Les garçons de la garderie sont beaucoup plus attirés par cette activité!!)
Donc, pour moi, cette étude me porte à réfléchir!!! :)
Non, pas courir partout! Courir dehors:p! Il y a plein d'occasion de courir et sauter, et de bouger pour les minis!
-courir après les bulles de savon
- courir après un ballon, une balle
- courir après les pigeons, les écureuils, les canards(pour ça, il faut aller dans les espaces verts)
- courir pour ne pas que le loup ou l'ogre t'attrape... tous les jeux de poursuite.
-sauter sur les pierres plates et terminer le parcours en sautant dans un cerceau
- sauter par dessus la corde
- sauter à tour de rôle dans le gazon jusqu'à ce que le premier tombe "au combat":laugh:
Dans le fond, ce que je veux dire, c'est qu'avant l'avènement des garderies, quand les enfants restaient chez-eux, ils étaient pratiquement TOUJOURS dehors, à courir et à sauter! En tout cas, c'est mon souvenir!
Ça doit venir aussi du fait que je ne suis pas une grosse "outdooring sportive" en grande partie alors...!!!! :laugh:
Et j'en profites Amulette pour te dire que tu gères exceptionnellement bien ton SDG!! :yes: Tous tes posts que ce soit sur les activités physiques, la discipline, la sieste ou les repas ou peu importe quel sujet relatif au quotidien de ton SG sont inspirants, amusants et réconfortants!!! :) toutes les mamans aimeraient t'avoir comme voisine avec des places de libre pour leurs enfants!!! :yes: et moi la première même si je suis une pro-CPE...tu réussirais à me convertir à ton milieu familial!!! ;) oui oui!!! Assurément!!! :laugh:
Ça doit venir aussi du fait que je ne suis pas une grosse "outdooring sportive" en grande partie alors...!!!! :laugh:
Et j'en profites Amulette pour te dire que tu gères exceptionnellement bien ton SDG!! :yes: Tous tes posts que ce soit sur les activités physiques, la discipline, la sieste ou les repas ou peu importe quel sujet relatif au quotidien de ton SG sont inspirants, amusants et réconfortants!!! :) toutes les mamans aimeraient t'avoir comme voisine avec des places de libre pour leurs enfants!!! :yes: et moi la première même si je suis une pro-CPE...tu réussirais à me convertir à ton milieu familial!!! ;) oui oui!!! Assurément!!! :laugh:
Merci Mimi! Ça fait vraiment du bien d'avoir de la reconnaissance dans ce qu'on fait!
J'aurai justement le petit de ma voisine en septembre, quand ma fille ira à l'école! Et l'an prochain, ce sera les nièces de mon autre voisine qui viendront!:D
Valérie G
29/05/2014, 08:12
Je suis d'accord avec cette étude :yes:
Mais saviez-vous que cette étude n'est pas le seule sur ce sujet. L'une d'entre elle démontre que les enfants en installation bougeraient moins que ceux en service de garde familial ou a la maison pour la simple raison qu'ils sont plusieurs enfants à partager la cour et qu'ils n'ont pas le droit de courir pour éviter les accidents. :yes:
P.S. Un poupon dans une balançoire ce n'est pas considérer comme étant une activité physique :p
Léonie1002
29/05/2014, 08:23
Au moins ils bougent à la garderie :laugh: quand je vois mes petits clients se faire dire: oui oui tu vas pouvoir jouer sur ma tablette à tes jeux en arrivant, ouf... à 2 ans !
Ca me fait rire cette étude parce que j'en parle régulièrement avec mon chum.. Ici on se contente de la cour en AM parce que tout le monde arrive a des heures irrégulières, jamais prévue a l'avance (ou jamais tenu même lorsqu'on me donne une heure d'arrivée) et les parents aimaient moins l'idée de me courir un peu partout dans le quartier..!
Par contre en pm, j'ai fait avancer mon diner et ma sieste pour avoir le temps d'aller me promener, promenade qui se finira au parc! Et la bas, je vois en moyenne 3 groupes de garderies différents, des fois 4 ou 5! Le shéma est identique pour tout: tous les poupons 2 ans et moins (des fois meme plus vieux) dans une balancoire bébé. Les autres ont le droit daller sur le tobogan situé a 1 metre des balançoires. Quelques pelles et sceau. C'est tout! Moi j'arrive la avec mes minis, et tout le monde va partout (je vois très bien de où je suis) les minis qui marchent pas encore, les grands, les moyens, tout le monde va partout partout (imense parc) et avant de repartir on va tous dans le terrain vague et on joue a des jeux physique comme course a obstacle, poursuite, pompier policier, ballon, gymnastique, etc! Ca tourne, ca saute, ca court, ca dépense de l'énergie! Les autres éducatrices me regardent comme si j'étais folle, a laisser mes mini se salir autant dans le sable, courir partout etc.
Moi je trouve que ca leur fait du bien! et a moi aussi!
Par contre, j'avoue que lorsqu'il fait trop froid (cet hiver a loccasion) je ne sors pas, ou pas longtemps. Je me contente d'une vingtaine de minutes dans la cour. Meme chose pour la pluie, comme jen ai un temps plein qui ne marche pas, et un halte garderie, je reste a lintérieur, ou encore une fois juste quelques minutes dans la cour pour les flaques d'eau et les plus grands!
Mais lorsqu'on est a l'intérieur on bouge beaucoup aussi.. J'ai un labyrinthe en tunel a l'intérieur, on fait des course a obstacle maison, de lexercise, yoga et gymnastique au moins 3 fois par semaine, etc.
trompette
29/05/2014, 13:39
Il y a quelques temps j'ai mis dans un post un lien vers le cadre de référence Gazelle et Potiron du ministère. On y trouve beaucoup d'infos sur la sédentarité (définition, dangers) et une foule de moyens pour avoir un milieu qui favorise l'activité physique.
Comme le dit Amulette, les enfants doivent faire au moins 2 heures d'activités physiques d'intensité moyenne à élevée à tous les jours. Même s'il fait froid. Même s'il pleut. D'ailleurs, les chercheurs ont remarqué que l'intensité de l'activité est plus élevée lorsque les enfants initient eux-mêmes le jeu.
Je vous remets le lien vers le texte et je vous conseille vraiment de le lire si vous avez envie d'offrir un milieu de garde sain : http://www.mfa.gouv.qc.ca/fr/publication/Documents/guide_gazelle_potiron.pdf
ecolorigolo
29/05/2014, 13:47
Ben c'est ça l'affaire!! Les activités relativement physiques que je mentionnais ne compteraient surement pas dans leurs critères ce qui diminue grandement la période d'activité physique si je prend ma fille par exemple pour une journée typique j'imagine.
Se promener en échasse....on s'entend que ça travaille plus l'équilibre, la coordination et la concentration plus qu'autre chose même si à prime à bord ça peut sembler physique.
Se balancer, ma fille n'a que 3 ans et ne peut gérer seule le mouvement de balancier avec ses jambes alors....
Jouer dans le sable...s'assoir sur le rebord et remplir une chaudière et la renverser en faisant un gâteau n'a rien d'extrêmement physique!!!
Donc, jme rend compte que finalement...les garderies où des activités VRAIMENT physiques, il ne doit pas y en avoir une tonne?! Monter dans un module et glisser...on fait ça pendant plusieurs minutes...pas des heures!! Et courir partout, ya des limites!!! (Les garçons de la garderie sont beaucoup plus attirés par cette activité!!)
Donc, pour moi, cette étude me porte à réfléchir!!! :)
Ici, oui on le fait pendant des heures!!! et crois-moi les minis de 2 ans qui grimpent tout seul au mur d'escalade pour aller glisser, ils en dépensent de l'énergie!!! Ici, depuis qu'il fait beau on sort prendre la collation du matin dehor, on entre a midi pour manger et dodo et à 3 heure on est dehor jusqu'a ce que les enfants quittent.J'ai une cour en légère pente, donc les minis montent leur vélo en haut(tout un effort!!!) et font la course jusqu'en bas et recommence encore et encore. On peut pas prendre de marche, il n'y a pas de trottoir et c'est une rue sinueuse, mais on dépense quand même de l'énergie j'en suis certaine.
L'hiver mon chéri d'amour nous fait une grande glissoire en neige avec des marches, pas facile a monter avec un habit de neige!!!
Sinon, c'est certain qu'à l'intérieur on en dépensent surement moin, malgré que je m'arrange pour les faire bouger quand même.
Au moins ils bougent à la garderie :laugh: quand je vois mes petits clients se faire dire: oui oui tu vas pouvoir jouer sur ma tablette à tes jeux en arrivant, ouf... à 2 ans !
Bien tu vois, je comprends les parents qui font faire des jeux plus calmes aux enfants le soir, en revenant de la garderie... Quand j'étais petite, après l'heure du souper, on retournait assez rarement jouer dehors, et il fallait se tenir tranquille à la maison. Dans mon souvenir, on écoutait un petit 15-20 minutes de télé, ensuite on avait le droit de jouer un peu dans la maison, puis la routine du dodo suivait...
Les jeux actifs se faisaient dans le jour, le matin et l'après-midi. On passait nos journées au parc et dans la ruelle à s'inventer des jeux, à courir et à faire les 400 coups, sous le regard des mamans... On allait à la piscine, on apprenait à faire du vélo le jour, pas le soir.
Personnellement, maintenant que je sais que ma fille s'est bien dépensée le jour, je vais moins souvent au parc ou en promenade le soir, après le repas.
J'ai tendance à être d'accord mais c'est pas toujours évident de faire bouger vraiment tous les enfants.
Je m'explique parfois même avec une super volonté sa peut arrive qu'un enfant n'a juste pas d'intérêt. J'ai un modèle comme cela dans ma garderie. Quand on sort dehors sa première phrase est toujours: moi je suis fatigué aujourd'hui. Elle cherche un endroit pour s'assoir.
Elle n'aime pas courir plus de 2 minutes,elle n'aime pas jouer au ballon ni glisser plus de deux minutes. Tout ce que j'entends dehors c'est il fait chaud ou froid selon la saison ,il y a trop de maringouin:laugh:
Au moins elle aime cueillir des pissenlit et faire des bulles mais on peut pas dire que c'est très exigent comme activite! Même à l'intérieur c'est pas évident elle aime le yoga mais quand c'est plus rythme comme de la gymnastique elle refuse de participer.
Pour les poupons le parc je n'y vais pas souvent ( j'ai une immense cour) car soit ils ne font que manger les copeaux de bois ou alors j'en ai une qui hurle de terreur si je la déposé par terre ou essaie de la faire glisser. Mais quand j'y vais j'en pas vraiment d'autre option que de les assoir dans une balançoire.
Par contre certain enfants sont née pour vivre dehors ma fille est de ceux la ! Elle a 3 ans et ce balance seule (très haut) depuis qu'elle a 2 ans ! Elle se lève le matin et me demande quand on va dehors et elle passerais la journée la! Mais demande lui pas de faire un bricolage ou un dessin plus de quelques minutes ! Aucun intérêt!
Disons que je trouve que cette étude ne devrais pas mettre un temps précis d'activite physique. Équilibrer le tout et suivre le rythme et l'intérêt de l'enfant est selon moi plus réaliste.
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