C'est vrai qu'il arrive à mon fils de s'endormir en finissant son repas :laugh: Donc, lui il pourrait dormir plus tôt que 14H00 ;)
Mais le poupon d'un an, qui dort habituelleement jusqu'à 11h30, ne peut pas se rendormir dès 13H00! En se levant vers 11H30, il s'asseoit pour le dîner à son réveil, il ne se fatigue pas bien bien! :laugh:
Je vais diminuer son dodo du matin, comme vous me l'avez suggéré (ce que j'ai commencé hier avec déjà de bons résultats: un plus beau dodo en après-midi :) ) et je verrai ensuite si je peux devancer le dodo de l'après-midi :) Ça serait bien, dans le fond, qu'ils dorment plus tôt! Surtout avec le beau temps qui s'en vient! On aurait à ce moment-là une belle période de libre en après-midi pour jouer à l'extérieur :)
Merci encore pour vos conseils!

Celles dont la période de sieste commence à 13H00, elle se termine à quelle heure? 15H00?
Merci!

oui ici le sieste es de 13h a 15h- 15h15 max plus tard que ca ca joue sur le sommeil du soir car un enfant qui se reveille plus tard que 3h30 n'a plus une dépense d'énergie asser grande avant le dodo du soir on parle d'un enfant qui se couche vers 19h30-20h00

Oui... moi je les couches à environ 12h40 et je les lève à 15h00... comme ca, par le temps qu'ils s'endorment, ils ont un bon 2 heures de sommeil alors ils sont de très bonne humeur en après-midi !! Et oui, avec le beau temps qui s'en vient tu vas vouloir en profiter!!! De plus, les journées ou il fait très beau et chaud, tu pourrais aussi les sortir le matin... ca aidera aussi pour le dodo d'après midi car ils s'endormiront plus tôt.

Je trouve que ça fait vraiment du sens d'établir cet horaire de sieste (à partir de 12H45 ou 13H00 jusqu'à 15h00 ou 15h15) :yes:
Après tout, c'est le rythme que suit naturellement mon fils :p Tous les jours où la garderie a été fermée, dernièrement, il s'est endormi entre 12h30 et 13h00 pour se réveiller 2 heures ou 2 heures et demi plus tard :p
Je vais y aller comme ça avec tous les amis qui viennent ici :p Et oui, c'est une excellente idée de sortir à l'extérieur avant la sieste d'avant-midi comme avant la sieste d'après-midi. Ici, on adore jouer dehors! Aujourd'hui on s'en va justement pique-niquer au parc! On a un grand sac plein de jeux pour l'extérieur :) On attend seulement que notre garçon s'éveille de sa sieste! ;)
Bon dimanche à toutes!

Ma sieste se termine entre 14:45 à 15:15.;)

Merci Blackspider :D

14h je trouve sa tard...

chez moi
de 8h45 a 9h collation am
de 9h a 9h40 sieste poupons (dans la pousette si je suis dehors avec les plus vieux) si le poupon arrive plus tard que l`heure de la sieste il n`en fera pas, je m`assure que l`enfant dorment a midi...)
diner 11h
sieste 12h a 14h (je préfere comme cela pour les dodo de la nuit plus facile et j`ai le temps de jouer dehors en pm piscine et tout)
14h30 collation pm
et 17h30 garderie fermer...

Merci encore pour vos conseils!
En ce beau lundi, ça fonctionne très bien :thumbup:
En avant-midi, on a profité du beau temps et quand le poupon a fait sa sieste, il s'est réveillé lui-même au bout de 40 minutes :p
J'ai servi le dîner un peu plus tôt puis nous sommes allés jouer à l'extérieur de nouveau. Là, nous sommes au sous-sol, mon garçon dort déjà depuis 5 minutes :zzz: et le poupon qui dort habituellement plus tard (parce qu'il dormait plus le matin) gazouille et va s'endormir sous peu, je pense bien! Donc, fini l'heure de la sieste à 14H00! Je pensais y aller beaucoup plus graduellement mais ça répond tout à fait à leur besoin, semble-t-il :D Ils semblaient déjà fatigués! Les 2 sorties à l'extérieur ont dû aider ;)
Vos conseils rendent notre quotidien bien plus agréable! :flower:

Bonjour les filles!
J'ai encore besoin de vous!

La méthode du 5-10-15, si elle ne fonctionne pas, vous faites quoi?
C'est toujours pour mon poupon de 1 an qui ne s'endort pas seul. Si je reste dans la pièce avec lui jusqu'à ce qu'il s'endorme (ce que j'ai fait les premiers jours, le déposant éveillé dans son parc puis restant assise dans ma chaise berçante, méthode que je trouvais ''plus douce'') ça fonctionne bien, mais si je quitte la pièce alors qu'il ne dort pas encore, il pleure beaucoup!!! Et très fort! Aujourd'hui, je suis revenue le réconforter au bout de 5 minutes d'absence (et de gros pleurs), puis je suis repartie pour un peu moins de 10 minutes, même sénario, puis même chose pour 10 minutes, puis 15 mais toujours de gros pleurs. ;( Avant de quitter la première fois, en le berçant un peu pour lui donner son lait je lui ai expliqué ce que nous allions faire (moi quitter, lui dormir dans son lit), je lui ai dit que j'étais certaine qu'il pouvait le faire, que je serais juste à côté. Dès que je suis sortie, il a beaucoup pleuré. Lorsque je suis venue le réconforter, je l'ai allongé doucement, l'ai bordé, lui ai caressé les cheveux puis j'ai quitté la pièce (chaque fois). Mais voilà, après le 15 minutes à le laisser pleurer, il pleurait encore toujours beaucoup! ;( J'ai refait la petite routine pour un 10-15 minutes de plus, mais là, ça commençait à faire pas mal longtemps qu'il pleurait! Et comme c'était maintenant l'heure de se préparer pour dîner, je suis allée le chercher. De toute façon, je ne pouvais plus supporter qu'il pleure comme ça!
Ça me demande déjà beaucoup de le laisser pleurer 3 minutes! Là, il vient de s'endormir dans son parc, les plus vieux dorment sur leur petit matelas : il est tombé d'épuisement! Il a pleuré un gros 15 minutes! Je ne sais pas quoi faire! Je me sens un vrai monstre de le laisser pleurer comme ça! :(
Ça ne me dérange pas de mettre plus d'énergie pour un coco qui en a besoin, mais là j'ai l'impression de ne pas faire la bonne chose alors je trouve ça difficile!
Vous en pensez quoi?
Merci à l'avance!

ah oui: quand je quitte le sous-sol pour aller chercher suces et biberons, ce qui ne prend qu'un bref instant, il pleure beaucoup! si je monte pour autre chose, il ne pleure pas si on est en dehors des préparatifs pour le dodo. Mais s'il est dans son parc, même si les amis sont en bas avec lui, que les rideaux sont ouverts, que je lui parle à distance, il pleure beaucoup.