Pourquoi se sentir coupable de tout faire en oeuvre pour que la relation avec notre enfant soin sereine. Si pour réussir a cela il faut demander de l'aide et prendre un temps de repos c'est correct.
Ce n'est pas une punition, ton fils n'est pas en danger ou tu l'envoie et quand vous vous retrouver vous avez du plaisir à vous retrouver.
Alors sois zen et profites de ce temps pour prendre soin de toi afin de mieux prendre soin de vous.