J'ai vu un matin à Salut Bonjour, un truc pour faire accepter certains aliments souvent problèmatique pour nos enfants. Selon l'animateur, ça très bien fonctionné avec ses enfants... En fait, il s'agit d'inventer un nom farfelus au repas... Ce qui fait bien rire les enfants et qui en quelques sortes les aides à manger...
Aussi, en faisant participer l'enfant à la préparation du repas peut aider à apprécier plus ce qui se trouve dans son assiette...À l'épicerie, les faire participer également.

Vous avez toutes de bonnes idées les filles ! Charlotte1978, pourrais-tu me donner + de détails au sujet de tes galettes aux pommes de terre ? Comment fais-tu cela ? Je trouve que c'est une très très bonne idée de tout mettre dans un seul repas. Ainsi, il ne pige pas juste dans ce qu'il aime, mais il mange ainsi légumes et protéines. Je fais des croquettes de thons avec tomates et légumes et ça fonctionne. Car il aime bien les croquettes en général ! Mais toujours avec du A-tup (Ketchup)... ;o) Au début, je paniquais pour le Ketchup, mais bon, je lui en donne quand il en demande... si ça peut lui faire manger les légumes, tant mieux ! Et as-tu essayé des légumes versions crus ? Mon fils les préfère de beaucoup quand ils sont cru... et je lui fais de petites trempettes et il aime bien ça. Malgré que souvent, il me regarde avec son grand regard de "je-veux-te-défier"... et il fait juste "sucer" la trempette !!! Mais bon... à ce moment, je lui enlève le bol de trempette et je lui dis de finir son bâtonnet avant que je remette le pot. Je vous le dis... c'est la guerre... c'est la guerre... ;o) Mais bon, c'est ça élever des enfants. Tous plein de beaux défis et c'est l'fun de voir qu'on peut se partager des trucs !

Lui donnez-vous des suppléments vitaminiques ?

Capucine26

Pour moi, une seule règle demeure en bas âge: Je décide ce que tu manges, toi tu décides la quantité! Je rejoins quelques idées déjà décrites; de petites quantités de chacun des aliments, aucune réaction au refus, etc. Si ton amie est nutritioniste, elle doit connaître le site internet «extenso.ca ou .com», (au pire, fait une recherche Google). Ce site donne les grandes lignes de l'alimentation, les portions selon les âges et donne des trucs pour les petits difficiles ou autres troubles au niveau de l'alimentation. Tu peux toujours t'y référer! Bonne chance!

Je sais que ce n'est pas le sujet initial du post, mais je voulais répondre a ce que jai mise en rouge. Nous sommes les seuls mammiferes qui consomme autant de lait apres avoir été bébé, cest fou. Si ton enfants prend 2 produit laitier par jour, exemple un yogourt et une portion de fromage, le lait n'est pas une question de vie ou de mort. Il faut aussi savoir quil empeche l'absorption du fer donc a eviter de donner durant les repas qui contiennent le fer.

Moi ici ma fille ca fait 2 ans quelle ne boit pratiquement jamais de lait , meme pas celui de ses céréales le matin lolll mais elle mange assiduement sont yogourt et son fromage et je ne suis pas inquiete pour elle et son developpement et son pédiatre non plus ;)