![]() |
ok! je m'en vais voir ça ;)
|
Citation:
|
ce n'est pas bon ces repas là , ce n'est que du chimique
|
Citation:
|
Citation:
Pis tu es obligé de payer pour ce repas :laugh: |
Citation:
|
Citation:
Est-ce que c'est de la scrap tout ça???????:p |
Citation:
En tout cas on s'éloigne du KD et ça l'air ben plus appétissant |
Citation:
Je vais le répèter, je n'ai JAMAIS servi seulement un Kraft dînner avec choses ajoutées dedans, j'en met UN PEU, en accompagnement, avec un filet de poisson et beaucoup de légumes. |
Citation:
|
ok les filles!!! on redescend juste un ti-peu!! :laugh:
Je trouve ça dommage, on a des discussions enflammées mais si vous le prenez trop personnel, là ça devient moins intéressant :( Plus vous vous emportez, plus les posts dégénèrent = plus vite on se dépêche de fermer les sujets ;( Si ce post a autant de popularité, c'est que le sujet de l'alimentation vous interpelle et c'est très bien mais essayons d'en faire quelque chose de constructif. Vous suggérez quoi comme alternative au Kraft dinner? Nous avons eu quelques suggestions mais en avez-vous d'autres? |
Citation:
Pis me semble que faire plaisir avec de la bouffe ( genre kraft diner...) c'est déjà une drole de façon de penser... ( on le fait tous mais c'est bizarre) pis c'est très incitatif a des troubles alimentaires... |
en tout cas suite à cette belle discution je crois que je vais aller sur un autre forum à présent...car c'est vraiment domage tout ce que vous écrivez pour faire sentir les autres plus cheap que vous...
Comme je disais sur mon autre message qui sommes-nous pour croire que l'une est mieux que l'autre??? Vraiment déplaissant des posts comme celui-ci!! En espèrant MELLI que les gens ont bien répondu à ta question!!! Bonne chance avec ton menu...et demande aux parents de ton service de garde si eux sa leur dérange ce que tu sers à leur petits c'est eux les mieux placés pour répondre à ta question!!! |
en voici une suggestion:
prends une boite de kraft dinner ;) prends le sachet de poudre, met-le au vidange pendant que tes nouilles cuisent tu prends une poêle, un filet d'huile, des tomates coupé en dé, de l'ail, du poireaux, (ce que tu as sous la main) tu fais suer tout ça, quand les nouilles sont cuite tu les ajoutes dedans et voilà un bel accompagnement. puis si tu veux en faire un repas ajoute une protéine dedans (thon-poulet-boeuf...) Pas compliqué ;) Pour ce qui est de la bouffe dans les écoles, c'Est pas parce que c'Est pas nutritif au scolaire qu'il faut faire la même chose au préscolaire...à l'hopital ou je travaille, ils ont sorti la malbouffe il y a environ deux ans...plus de frite, charcuterie, chips, chocolat, muffin gros comme une maison...faut bien que donner l'exemple commence quelque part... |
Je suggère de regarder les livres :
Du plaisir à bien manger : http://www.educatout.com/catalog/pro...roducts_id=397 Élaborez rapidement un menu équilibré dans votre service de garde : http://www.educatout.com/catalog/pro...roducts_id=476 |
Citation:
Information qui provient d'une formatrice de la MAPAQ ;) Rappel : La formation en hygiène et salubrité alimentaires est obligatoire pour toute les rsg privé ou non : http://www.mapaq.gouv.qc.ca/fr/Trans...uxdegarde.aspx |
Citation:
Je crois que c'est à chacun de décider ce qui est bon pour eux ou non.... Moi, perso, le grano je n'y crois pas... mais ma soeur ne jure que par ca! Je respecte son choix! Moi, j'ai rien contre le fait de me taper une poutine ou un hot-dog de temps en temps! Je trouve que c'est un petit plaisir!! :rolleyes: Mais ce que je trouve le plus drole, c'est que l'été, quand je décide de faire de bon hamburger sur le charcoal... ben y'a jamais de pain à l'épicerie!!! Faut croire que chu pas la seule!!!:p |
Citation:
Excuses-moi, j'ai trouvée ta recette super drôle!!!!!!:laugh::laugh: |
Citation:
|
Citation:
|
Ma vous dire ben franchement, pour ceux qui me connaissent bien sur le forum savent que je suis diabétique, que je fais de l'hypertension et que j'ai d'autres problemes de santé reliée a mon syndrome des ovaires polykistiques et mon hyperthyroidie. L'hopital est pour moi une deuxieme maison depuis plus de 2 ans. Enfin bref j'ai perdu 50 livres depuis le début. J'avais un surplus de poid oui à cause de ma maladie (J'accumulais les kystes sur mon ovaires et je prenais du poid a une vitesse fulgurante), mais aussi parce qu'on a pas toujours bien mangé jeune. Oui on avait une bonne alimentation, mais souvent on se gatais en allant au resto ou autre. Mon pere est un bon mangeur (il pese a peine 150 livres) et pour lui sa toujours été un plaisir de la vie que de manger. Il était habituée d'aller passer des apres-midi chez sa grand-mere qui lui préparait toute sorte de bouffe maison. Faut croire que sa vient de la !
Tout ca pour dire que oui je suis suivi pas une diététiste et nutritionniste et j'ai une diet tres strict sans sucre, réduit en sel et en gras. Et elle ne m'a jamais empecher de manger des cochonneries bien sur en apprenant a me limiter. Elle meme me le disait, quand on ne se gate jamais cest la qu'on retombe dans nos mauvaises habitudes et quand on a jamais appris a se limiter hey bien c'est la qu'on tombe de haut. Je me suis toujours gaté malgré tout et aujourd'hui quand on m'offre un sac de chips et un muffin aux fruits, le choix est pas dur a faire. Je ne suis pas en manque de cochonnerie si on peut dire sa comme ça. En me gatant une fois de temps en temps je suis rassasier. J'ai une amie du meme age, qui plus jeune ne mangeais que du grano et aujourd'hui elle a de la misere a se controler. Ses parents ne lui ont jamais montrer a faire de choix... Elle était la premiere a sauté dans mon assiette quand je mangeais quelque chose de moins santé. Sa mere lui a payer la cafétéria cet année a l'école et souvent elle est rendu au ashton ou un ami va leur chercher du mc do pour diner ! Bien sur tout ce fait en cachette et ses parents ne s'en rendent pas compte. Pensez-vous que c'est mieux. Je ne crois pas ;) Donc pour moi un hamburger au poulet avec laitue, tomate, fromage, ketchup, crudité, un bon verre de lait et une salade de fruit maison pour dessert cest tres santé et je n'ai pas de probleme a en servir aux enfants une fois de temps en temps.. |
Citation:
|
Excusez-moi...mais êtes-vous virez sur le top avec la nourriture???
Oufff, je n'aimerais vraiment pas avoir vos enfants dans mon sdg, mon dieu je serais bien trop stresséé de faire mon menu!! C'est important de manger santé et c'est selon moi aussi important de manger des gâteries de temps en temps! Croquette de poulet ?!? HAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA NOOOOOOONNNN Mini-Burger ?!? MY GODDDDDDDDDDDDDDDDDDd Hot Dog ?!? Vite Courezzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz zz J'dis pas à toutes les semaines, mais une fois de temps en temps c'est bien correct!!! Ils est important pour moi de véhiculer de bonnes habitudes de vie aux enfants, et pour moi manger santé c'est très important, faire de l'activité physique c'est très important aussi, mais de grâce c'est pas parce que vos enfants vont manger une ou 2 fois par année du diner kraft à la garderie qu'ils vont avoir de mauvaises habitudes et nécessairement être malade! |
Citation:
Voilà, un petit lien pour celle que ça intéresse... http://www.sodium101.ca/fr/less/childrens.html |
Citation:
Si moi, j'ai envie d'aller au resto le vendredi soir avec mon enfant mais que la rsg donne de la junk, je ne donnerai pas 2 repas de malabouffe à mon enfant surtout dans la même journée. Quand tu donnes de la junk aux enfants de la garderie, serais-tu à l'aise de recevoir la visite surprise des parents durant le dîner ? Honnêtement, est-ce vraiment pour gâter les enfants que tu donnes de la junk une fois de temps en temps aux enfants qui te sont confier ?? |
Il y a quelque chose que je ne comprend pas certainement.. eille du kraft dinner.. de la bouette jaune chimique qui goûte le diable et qui sent le vomit de bébé. Et c'est ceux qui pronent l'alimentation santé qui serait viré sur le top...
L'émission L'épicerie ont fait justement analysé le Kraft Dinner: "Nous avons analysé le contenu d’un repas de macaronis au fromage en boîte avec la nutritionniste Natalie Lacombe. Selon les instructions, une boîte permet de préparer trois petites portions. Dans chacune d’entre elles, on trouve environ 60 g de pâtes alimentaires, ce qui correspond à la valeur nutritive de deux tranches de pain blanc, une cuillérée à table de beurre ou de margarine, un soupçon de lait, et environ 12 g de fromage. Certains pensent que les macaronis au fromage sont une bonne source de calcium, mais les quantités de fromage et de lait sont loin de correspondre à une portion de produits laitiers, tel qu’indiquée par le Guide alimentaire canadien. Étonnamment, les macaronis au fromage analysés contiennent tous de une à trois cuillérées à thé de sucre ajouté par 100 g. Pour la même portion, ils contiennent aussi entre 493 mg et 1015 mg de sodium, soit le tiers de la quantité suggérée pour une journée. En mangeant toute la boîte, on consomme donc 90 % du maximum de sodium suggéré pour une journée, et, par la même occasion, 75 % des gras saturés." J'ajouterais que pour les petits, la quantité de sodium maximale est de 1000mg par jour. Donc dans 1 portion de Scrap dinner, il y a l'équivalent de la portion de sel MAXIMALE par jour... 75% apport en gras saturé ( le mauvais cholestérol) pour un adulte! Imaginez pour un enfant ou un bambin. Tout ce que j'ai lu de *junk food* ici... ben personnellement je ne suis pas d'accord. Mes hamburgers, je ne les considère pas comme de la junk food. Je prend des pains au sésame, avec des galettes de steak haché fait maison... mes frites: des patates coupés avec un peu d'huile de pépin de raisin... mes croquettes de poulet: poitrine de poulet cuite avec une panure maison fait de pain seché... Hot dog: oui des saucisses végétariennes... Donc oui ma fille mange des hamburgers, des hot dogs, des croquettes de poulet... mais je ne crois pas pour autant que ca soit de la junk. Ce n'est que lui donné le goût de bien mangé et des vrais saveurs.. après avoir mangé ma recette de frite, vous ne seriez plus capable de mangé des frites grasses qui sortent d'une friteuse :) |
Citation:
Pour moi, bien manger ce n'est pas manger grano. Pour moi bien manger c'est manger de bons produits, des produits divertifiées, des produits différents et frais. C'est essaiyer de nouvelles choses, gouter à plein de fruits et légumes nouveaux, c'est tripant pour moi la bouff! Je suis désolé, mais pour moi manger des burger l'été sur le bbq ce n'est pas de la malbouff. Tout est dans l'équilibre et dans la modération. Pour finir, je ne donne aucun 'junk' dans ma garderie et mon menu est affiché et tous les parents en sont satisfait. Et pour répondre à ta dernière question, je serais en effet à l'aise de recevoir les parents à tous les moments dans la journée. Peux-tu stp essayer d'arrêter d'attaquer et de viser les gens quand tu parles? Est-ce possible de parler en général? Qui t'a dit que je servais de la malbouff? Est-ce possible d'avoir un avis différent du tien? Est-ce possible de ne pas ce sentir comme une moins que rien parce que je ne tête pas des graines de lin à tous les jours? |
[quote=dauphins20;252625]Il y a quelque chose que je ne comprend pas certainement.. eille du kraft dinner.. de la bouette jaune chimique qui goûte le diable et qui sent le vomit de bébé. Et c'est ceux qui pronent l'alimentation santé qui serait viré sur le top...
L'émission L'épicerie ont fait justement analysé le Kraft Dinner: "Nous avons analysé le contenu d’un repas de macaronis au fromage en boîte avec la nutritionniste Natalie Lacombe. Selon les instructions, une boîte permet de préparer trois petites portions. Dans chacune d’entre elles, on trouve environ 60 g de pâtes alimentaires, ce qui correspond à la valeur nutritive de deux tranches de pain blanc, une cuillérée à table de beurre ou de margarine, un soupçon de lait, et environ 12 g de fromage. Certains pensent que les macaronis au fromage sont une bonne source de calcium, mais les quantités de fromage et de lait sont loin de correspondre à une portion de produits laitiers, tel qu’indiquée par le Guide alimentaire canadien. Étonnamment, les macaronis au fromage analysés contiennent tous de une à trois cuillérées à thé de sucre ajouté par 100 g. Pour la même portion, ils contiennent aussi entre 493 mg et 1015 mg de sodium, soit le tiers de la quantité suggérée pour une journée. En mangeant toute la boîte, on consomme donc 90 % du maximum de sodium suggéré pour une journée, et, par la même occasion, 75 % des gras saturés." J'ajouterais que pour les petits, la quantité de sodium maximale est de 1000mg par jour. Donc dans 1 portion de Scrap dinner, il y a l'équivalent de la portion de sel MAXIMALE par jour... 75% apport en gras saturé ( le mauvais cholestérol) pour un adulte! Imaginez pour un enfant ou un bambin. Tout ce que j'ai lu de *junk food* ici... ben personnellement je ne suis pas d'accord. Mes hamburgers, je ne les considère pas comme de la junk food. Je prend des pains au sésame, avec des galettes de steak haché fait maison... mes frites: des patates coupés avec un peu d'huile de pépin de raisin... mes croquettes de poulet: poitrine de poulet cuite avec une panure maison fait de pain seché... Hot dog: oui des saucisses végétariennes... Donc oui ma fille mange des hamburgers, des hot dogs, des croquettes de poulet... mais je ne crois pas pour autant que ca soit de la junk. Ce n'est que lui donné le goût de bien mangé et des vrais saveurs.. après avoir mangé ma recette de frite, vous ne seriez plus capable de mangé des frites grasses qui sortent d'une friteuse :[quote] Dauphin 20, as-tu essayer la nouvelle friteuse de starfrit!!! Je l'ai eu a Noel!! Super! Ca ne prend qu'une cuillère à soupe d'huile et les frites sont délicieuses!!;) Pasparfaite, je veux juste spécifié que ma poutine, je la mange pas à la garderie!! Mais à l'aréna en regardant mon gars jouer au hockey!! Hummmmmm la poutine d'aréna!!!:p Pour les burger, chez-nous faut que ce soit ultra extra garnie: tomate, salade, cornichon, oignon et fromage suisse sur pain sésame... alors pas si mauvais je crois!! La viande, du poulet ou porc haché.. on peut pas le boeuf chez-nous! Alors oui, ca arrive qu'un vendredi par mois, toujours sous la bénédiction de papa et maman, on se fasse des bons hamburger sur le charcaol!! Habituellement, pour accompagner le tout, je coupe des patates en juliennes, je les badigonne d'huile d'olive et un peu d'épices grec... miammmmmm...miammmmmmmmmm!! J'ai déjà hâte à cet été!!!:D |
Citation:
Mais il faut se rappeller qu'on parle de donner de la junk à des enfants qui ne sont pas les nôtres, à des enfants dont les parents payent pour le repas, à des enfants qui sont obligé d'avaler cette bouffe, à des enfants. La malbouffe n'a pas sa place en garderie, c'est aux parents que revient la tâche de gérer les repas et de décider s'ils donnent de la bouffe en boite à ses propres enfants. En terminant,la MAPAQ a rendu obligatoire une formation sur l'hygiène et salubrité alimentaire : selon la formatrice à qui j'ai parlé, on ne doit pas donner de la bouffe en canne ou déjà préparé à un enfant quand le parent nous paie pour le repas. Si la MAPAQ instaure des loi s'est sûrement pas pour rien J'ai tout dis sur le sujet |
À oui... je veux pas relancer une prise de bec mais je vais dans le sens de l'un et de l'autre. Je suis POUR l'instauration de bonnes habitudes alimentaire à la maison. Mon conjoint à la maladie de chrone et mon bébé beaucoup d'allergie... mais je suis pour aussi laisser mes enfants manger du junk style burger king ou mcdo en sortie! Tapes-toi un burger fait de boeuf pur à 100% (ca me fait rire ca parce que c'est meme pas 20% de ce qu'il y a dans la galette de boeuf!!!) si ca te fait plaisir mon homme!
Mon plus vieux, qui a aujourd'hui 14 ans met arriver, il y a pas longtemps de ca en me disant: " Ouachhhhhhhh maman.... as-tu vu c'est quoi du mcdo???? C'est dégeux!!!" Ben, y ne veut plus, par lui-même, en manger!!! Si ca aurait été moi qui lui aurait dit ca, je suis sur que ca n'aurait pas eu le même impact que son cours de science!!!;) Il est maintenant un excellent cook! En fin de semaine, il nous a fait un sublime saumon avec asperge et riz pilaf! (comme vous voyez, ca vaut la peine de leur enseigner à bien faire à manger!!) hihil;) Tout ca pour dire que maintenant, les enfants sont très bien renseignés! Je crois que les écoles font du bon travail sur les biens fait de l'alimentation! Et là, je ne vise aucun post, je fais juste souligner ce fait! ;) ;) |
Citation:
Téka, je suis tellement pas surprise que ce post fasse des ravages, les pro-santé dans le coin bleu contre les malbouffes dans le coin rouge :p |
Citation:
WOW! vive le rapport!!! Tu suggère toi-même que les gens utilise le forum afin d'informer les gens et quand on le fait on se fait taper dessus!?! :( mon commentaire ne visait personne en particulier, j'ai juste mis le lien car je le trouvait intéressant et peut-être utile pour certaine... sur ce , je vais aller nourrir mes enfants de sucre et de calories vide afin qu'ils soient en grande forme pour la garderie! ce dernier commentaite est tout à fait gratuit et je l'Assume! |
Citation:
|
Les filles....on dirait qu'on a une garderie sur le forum :p
Je vous taquine!!! :laugh: Chacune y donne de l'information qu'elle juge pertinente selon elle. Vous n'êtes pas obligées de tout lire les documents qu'on vous propose et de tout approuver. ;) |
moi j ai pasd peur de le dire ...ca peut arriver mais je met du thon et des brocoli
|
Citation:
Moi aussi je taquine là!!!:p |
Citation:
Sur ce, je vous laisse en m'excusant de mon attitude et c'est sûrement pas moi qui détient la formule magique ;) Me semble que de doser les choses, c'est la clé effectivement. |
J'adooooooore le Kraft diner :)
j'en sert parfois à la maison (je n'ai pas de garderie) en accompagnement avec poisson et légumes c'est booooon LOL!!!!! Je dois dire que la garderie est une entreprise donc il est certain qu'on s'attend à un certain niveau au niveau du menu...Je n'ai rien contre les gateaux les sucreries etc mais une fois de temps en temps seulement et je préfère être au courant. C'est à moi de choisir les journées de gâteries de mes enfants et si jamais la gardo en fait, c'est clair que je vais compenser avec un bon repas en soirée. |
Citation:
Pis fie-toi pas trop sur la MAPAQ car moi aussi j'ai plein d'amis, dont certains qui ont de l'expérience en restauration et dans un grand restaurant, j'ai déjà demandé de me garder une assiette au chaud afin que je puisse terminer mon entrée et quand mon assiette est revenue, il y a vait des poils de pubis dedans (une chance que j'en ai pas mangé!) pis pourtant, le souper nous aurait coûté environ100$ Faire pipi dans la friteuse froide, cracher dans la soupe, envoyer sa semance dans la béchamel, ce sont toutes des histoires d'horreur qui se sont déjà produites pour de vrai. Et, en plus, connais-tu un chef qui se vanterais que c'est déjà arrivé dans sa cuisine??? Penses-y un peu, ils font 1 reportage par année là-dessus, c'est pas parce qu'on ne l'a pas vu que ça n'existe pas... |
| Fuseau horaire GMT -5. Il est actuellement 08:38. |
Édité par : vBulletin® version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. Tous droits réservés.
Version française #13 par l'association vBulletin francophone