MY god... est-ce que toutes les livres que tu perds tu les injectent dans les babines de ton ti-bonhomme réglette :laugh:

heu 542?
non!
167?

non non.... 822?

pis pis pis c'est quoi?

c'est stressant ça... va-tu falloir je refasse toute mon menu????:laugh:

Ben je ne sais pas.... je vous le demande!!
hahaha!
bon, attend, je vais essayer de calculer.... j'aurais aimé une réponse toute faite!
400 je pense pour une portion grosseur d'une spatule...

Qu'est-ce que tu en penses?
100 pour les patates
75 pour le maïs
200 pour le steak et 25 pour le ketchup!

J'ai l'air psycho mais je fais un régime à 1200 calories.... pas le choix de compter! C'est ça le secret de mon succès!

ouff ! j`aimerais avoir ton courage :yes: bravo pour pour ta belle livre de perdu !!! continue ma belle et lache pas ;)

oui je crois que ça ressemble à ça! si tu prends un petits morceau... et p-ê mettre du bouillon de poulet au lieu du lait dans les patates, pas de beurre, pas trop de patate, viande extra-maigre...

bon appétit

pour le paté chinois ...la prochaine fois que tu va a l epicerie regarde sur ceux qui vende deja tout fait tu aura ta réponse ....

entrainement encore aujourd hui je me sens en super forme et sa fait du bien au moral!!!

Let's go les filles on lache pas ...ON EST CAPABLE !!!!

Ok jsuis méga en retard pour ce post..mais j'ai le gout d'embarquer..j'ai des livres à peine encore de bébé number two!!!!!!un peu de motivation de d'Autre filles ça fait jamais de tord!!!!!!!

Et bien ne te gêne surtout pas pour te joindre à nous!

Et viens souvent nous jaser.... j'aime bien vous lire, on se sent moins seule dans notre bateau!

Tu es déjà toute petite.... tu vas devenir invisible! hahaha!

As-tu choisi ce que tu allais changer pour perdre ces livres? Couper le grignotage, l'exercice???

BIENVENUE!

Ha j'oubliais! La plupart d'entre nous se pesons le lundi matin...!