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Tu es vraiment bonne de ne pas aller sur la balance, moi je suis pas capable d'attendre. lol Tu vas avoir de bon résultat lundi. |
Bon, je me suis pesée par curiosité se matin et je suis retourné a mon plus bas qui est 181lb. Sa me motive un peu plus pour la pesée de lundi car j'ai des chances d'être en bas de 180lb. J'aimerais tellement cela. Le plus dure pour moi c'est le week-end. Ce n'est pas ma routine habituelle et je manger plus et parfois du resto. Je vais travaillé fort pour être fière de moi. chow les filles.
Mélanie |
Bon moi depuis le début un simple 4lbs vous allez dire c'est au moins ça mais c'est vraiment frustrant quand tu changes ton alimentation, je me suis entrainer au gym durant 3 mois sans avoir aucun résultat et c'est pas la suite que j'ai pris un autre 8lbs en plus des 15 lbs que j'avas pris à la suite de ma grossesse donc entk il faut que je sois plus positive -4lbs hop dans les poubelles lol!
Lâchez pas les filles il y en a qui ont de merveilleux résultats ça pas de bon sens continuez comme ça et on va tout être une gang de petoune l'été prochain sur le bord des plages |
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Sa me motive encore plus.:laugh: |
une autre journée encore que jai pas laché wouééé!!!! 3 e journée avec de la danse!!
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Merci des conseils les filles pour mes intestins, je vais checker ca :yes:
GO GO GO je vous lis pis maudit que vous etes bonne !!!!! Je reve deja a mardi prochain cest ma fete et ma maman apporte un kit de fondue au fromage, chinoise et chocolat avec des bruchettas et du proscuitto :eek: JE ME CONTIENS PU!!! La journée de ma fete, yen a pour qui boff ca change rien, moi je suis comme un enfant, je suis toute énervée toute la journée :laugh: Et je mange comme une cochonne a chaque année! Pis euhhh vous allez peut-etre me trouvé poche mais cette année je fais pas exception :no: Jai ma routine de fete!! Jai avertis à mon ouverture que le 5 octobre a chaque année je suis fermé cest ma dans ma regie interne!)! Donc On va au ciné mardi matin et on prend un gros popcorn pis des m&m's au beurre de peanuts, apres on va diner dans le resto de mon choix (des souvlakis cet année!) pis je bouffe un mega souper !! Vous pour votre fête faite vous quelque chose que vous faites a chaque année ??? Moi cest vraiment ciné-resto et la tournée de mes amis! |
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Wow les filles ont est tous super bonne.
Ma balance ma donné une maudite bonne nouvelle se matin. 179lb. Youppi yé yé yé youppi ya. Je suis folle comme de la marde. J'ai hate a lundi pour voir tous le fruit de nos effort. Lâche pas Weandyou, ta 10 journée sans fumée.:thumbup: Chez nous la tradition est d'aller manger au resto en famille avec ma soeur et ma mère avec un gateau et cadeau. Sauf pour l'année dernière, j'ai eu un gros suprise party. J'ai été vraiment touché de voir tous se monde se déplacer pour moi. ;( Bonne journée à toutes. Mélanie |
Moi, j'étais rendue à 179 mais, je ne sais pas ce que j'ai mais je suis démotivé :( Ça me fait ch*** parce que j'avais des bons résultats... Avec ma cheville qui guérit pas j'ai beaucoup modéré les activitées physique mais, j'ai par contre hâte qu'elle aille mieux (ma cheville). Aussitôt que ça fait plus mal puisque je cesse de la bouger, tout va numéro un. Quand je fait du sport ou bouge, ça recommence. Je suis tellement fatigué ces jours-ci. Je ne cesse pas de manger :( Je pense que je suis rendu à 183-184....Je n'ose pas me peser.... Hey là là :(
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Jujube |
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