Vos recettes de popsicles
 

jaimerais avoir vos recettes de popsicles maison. ca coute une fortune (les pops santé) alors jveux les faire maison. jveux pas de recettes au coolaid ou des trucs avec du colorant. quelque chose de santé, qui se démoule bien et que les enfants aime.

merci

Je fais l'an dernier, moitié moitié je crois, fruits congelé en purée avec du yogourt et ça passait bien ;) Je vais revoir ma recette.

merci clodie et jai trouvé un autre post sur le meme sujet!!!

Juste du yogourt dans les moules à pops, chez nous c'est gagnant!

T'as toujours des tubes aussi mais la voisine, elle fait geler du jus de légumes fusion ?? Ses cocos mangent cela à tous les jours, je les vois et ils sembles aimer cela ;(

Bien sûr, elle donne une collation avant.

Recette du livre que je viens de m'acheter "Bonne bouffe en famille"... C'est la nutritionniste super connue Geneviève O'Gleman (la boîte à lunch santé) qui l'a écrit..

Sucette glacée tutti frutti

1 sachet de gélatine (genre knox)
1/4 tasse d'eau froide
1/4 tasse d'eau bouillante
3 tasses de fruits frais ou surgelés dégelés (pêches, manques, melon, fraises) ou salade de fruit égouttées
1/2 tasse de lait en poudre

1. Mélanger la gélatine et l'eau froide et laisser reposer 2 minutes. Ajouter l'eau bouillante et remuer jusqu'à ce que la gélatine soit complètement dissoute.
2. Au blender, réduire les fruits en purée, ajouter la gélatine et mélanger.
3. Verser la moitié de la purée de fruits dans un bol et ajouter le lait en poudre. Mélanger avec un fouet.
4. Remplir des moules à sucettes glacées en alternant entre la purée de fruits pure et la purée mélangée pour créer plusieurs étages.
5. Placer un bâtonnet et congeler au moins 3 heures. Se conserve jusqu'à 1 mois au congélateur.
6. Pour servir, passer les moules sous l'eau chaude afin de démouler les sucettes glacées.

Énergie: 32 cal
Protéines: 3g
Matières grasses: 0
Glucides: 6g
fibres: 1g
Sodium: 28 mg
Calcium: 69 mg

je fait geler des tupe yougourt cest merveilleux! c comme des m.freeze au yougourt et cest moin salisant!tu peu aussi passer de vrai fruit au mixeur rajoute un peu de jus ou de yaourt et un peu deau et mets le tout dans des moule a pop c delicieux et meme si il reste de petit morceau c encors plus delieux
ya aussi le bon vieu truc de la pasteque ,tu la coupe en pointe tu plante un baton de popsicle dans la pelure et tu les fait congeler facile peu couteux et delicieux!

moi je fais avec de la compotte de pomme les enfant en rafole

j'en ai déja fait au lait de soya au chocolat.

sinon du yogourt avec un peu de jus de fruits

un sachet de jell-o avec des fruits en morceau, genre fraise, raisin, kiwi.

tu peux aussi couper des tranches de melon d'eau et les faire congeler comme ca.

Ma recette préférée : un gros pot de yogourt nature et une canne de vrai jus d'orange concentré congelé. Un succès assuré.

En passant, qu'est-ce que vous utilisez comme moule à popsicles (et qui est résistant) ?