Envie de pleurer
 

mon dieu les filles depuis hier je me suis coincé le dos
j'arrive a marcher et a bouger deuis ce matin mais maudine quand je porte mon fils qu'est ce que j'ai les larmes qui montent !!!
je me suis fait mal en me redressant quand j'instalé mes déco dehors de noyel !!! besoins de vos trucs svp pour apaiser les douleurs musculaires !!!! heureusement que je ne dois porter personne a la gardo car ils sont tous grand parceque j'aurai galérer demain pis coups de bol que mon cheum soit de congé lundi et mardi car il va se faire embaucher a temps plein a mon avis !!!
que prenez vous quand vous souffrez du dos tres fort ????? ;(

pauvre toi je te comprend tellement sa mais arrivé l`été passé en faisan mon jardinage j`étais plus capable de me lever j`ai fait un mauvais mouvement et j`ai senti un froid et une douleur insupportable dans le bas du dos j`ai pris robax platine et sa la aidé

merci du tuyeau dés que mon cheum rentre je lui demande d'allé m'en acheter merci beaucoup

Mossus, si je restais proche de toi.... Moi je suis grande et souvent je me barre le dos car je me plis mal!!!! Pour ma part je prends des tylenol mal de dos et ça va super bien! Je n'y croyais pas mais ça marche!!!!

Entk... si l'autre fonctionne pas, tu l'essayeras...

Bonne chance à toi! ;)

Il y a aussi le fameux sac magique!!! Dans mon cas, ça fonctionne bien

Moi c'est du Robaxacet, la crème analgésique Arthriflex pour le soulagement à court terme et des visites à Ostéopathe pour le soulagement à long terme.

Je prend aussi du robax platine et je mets une serviette à chauffer dans mon four (après l'avoir éteint bien sur) je la plie et je la met sur le bobo. Je me sens mieux instantanément. Reste allongée aussi pour soulager tes vertèbres.

pas le choix vive phisio ... le gel analgisique a mettre de soir , robax platine ou advil , et fais des exercices en douceur genre te plier et aller toucher les orteilles ... meme si cela est dur cela aidera a remettre le tout en place . tu as peut etre une entorse fais très attention .

Moi l'ostéopathe avait réussi à régler le tout en peu de temps.

Mon chiro fait littéralement des miracles! J'ai fait une entorse lombaire 2 semaines avant de partir dans le Sud et il m'a ramené mon dos en 2 séances! Par contre, il est à Mont St Hilaire, mais il vaut le déplacement!

Entre temps, tu pux appiquer un relaxant musculaire et un sac magique chaud pour détendre les muscles.

merci les filles de vos trucs en mon cheum est parti m'acheter les tout ou presque lol et en plus j'ai le droit a un massage mais franchement je sent que la douleur est plus profonde et je doute que le massage fasse de l'effet mais je ne vais pas cracher dessus tout de méme hihi

Attention aux massages c'est pas un remède pour tout et parfois il vaut mieux éviter.

Mon conseil...
Voltaren emulgel

http://sante.canoe.com/drug_info_det..._id=5059&rot=4


Trèsss efficace contre la douleur et l'inflammation...

;)

j'ai de grand pads chaud autocolant et du rubax platine (je crois que c'est ca) si ca marche pas j'essairai autre chose

J'ai souffert voilà pas longtemps d'une hernie discale et la seule façon que j'ai eu de continuer d'avancer était d'alterner Advil Liquid Gel et Tylénole ! Je prenais une advil et 30 minutes plus tard, je prenais une tylénole extra forte et je recommancais avec les doses et les heures recommandées.

allo
 

Moi aussi j'ai déja eu le dos barrer ouffffffff pas facile ca fait mal en titi
Un conseil prend des advil et aprés prend un rendez-vous chez un chiro!!
Bonne journée
Curieuse

je n'ai jamais eu affaire a un chiro est ce que ca coute chére ??? de plus je n'ai plus d'assurance privée pour le moment car mon cheum change d'emploi etje l'aurai que d'ici 2semaines voir 1mois !!! il faud toujours que je me blaisse aux bon moments moi !!!

es tu loin de saint colomban ...ma belle soeur je pourrais lui demander

je ne sais pas ou es st coloban ??? hihihi

ca commence a allé mieux ce matin hier a été la journée la plus difficile depuis 3jours coté douleurs et ce matin ouaou j'ai juste mal au dos mais pas de quoi étre totalement raide !!
je vais continuer advil et le soir robax platine + mes compresses chaudes de jour et j'espére d'ici mercredi plus avoir besoin de ca mais mersi pour vos conseils la derniére fois que j'ai souffert du dos j'étais enceinte et tout les doc me disait !!! '' oh rien a faire il faud dormir et attendre '' alors la de savoir que je peux prendre des anti douleur merci !!! lol
merci beaucoups les filles de vos réponses c'est un peu grace a vous ;)
merci merci