"Rationnez"-vous la nourriture?
 

Le titre peut parraître un peu bizzare, mais j'ai un petit coco ici qui mange tellement que ça plus de sens...

Ce matin, j'ai décider de le "tester" nous avions des bananes pour la collation et il en a manger 3 complètes (des grosses en plus, j'en ai manger une séparée avec mon bébé de 9 mois et j'en ai eu trop!) et il m'a dit "encore"

Normalement, je donne un fruit complet par enfant, parfois plus si le fruit est de petit format genre clémentine ou abricot, mais pour une banana, une pomme, une poire... c'est 1. Je ne veux pas que les enfants gâchent leur repas avec la collation!

Hier, ce même petit garçon qui a 3 ans et demi, à manger plus de macaroni à la viande que mon chum (qui a dîner avec nous) et moi ensemble! Il en a demander 4 fois, tellement que j'avais prévu un lunch pour l'école de mon plus vieux et il ne m'est rien rester!

Je n'ai aucune crainte qu'il manque de nourriture à la maison, c'est une super famille et la maman me dit qu'il mange beaucoup à la maison aussi mais elle n'en revient jamais lorsque je lui dit totu ce qu'il a manger...

Vous faites quoi? Vous reservez l'enfant sans cesse? vous limitez le nombre de portion?

d'habitude je ne limite jamais les quantités, mais dans ton cas, j'y penserais, car je trouve ca beaucoup 3 grosses bananes pour une collation, ici aussi cela arrive qu'un ami mange énormément pour un repas ou une collation mais ce n'est pas tous les jours.

moi j'en parlerais avec le parent qu'est qu'il en pense, a savoir si on coupe un peu ou pas.

Moi je crois que c'est une mauvaise habitude à donner aux enfants de se (bourrer) à chaque repas et aux collationns. C'est vraiment pas nécessaire et ça peut mener à des troubles avec la nourriture. Moi j'envisagerais de couper ses portions tranquilement.

il y a des enfants que dans certaine periode en phase de coissance peuvent manger de 2 a 3 fois se qu'ils mangeais au par avant

Dans ton cas, je lui mettrais une limite. Parce qu'à un moment donné ça n'a plus de sens. Mes nièces étaient comme ça, petites (ça commencé vers 4 ans). Quand on s'exclamait de tout ce qu'elles mangeait, parfois on en revenait même pas, elles étaient fière d'elles et un moment donné, nous nous sommes rendus compte que ça devenait presque un concours pour elles. Quand on leur disait par exemple, wow! tu as mangé 3 bols, ou 4 bols, elles nous répondait, la prochaine fois ce sera 5!
Aujourd'hui, elles sont pré-ado et en surpoids.

Je crois que les bonnes habitudes ça s'apprend très jeune. Écouter son corps c'est important. Ici j'ai un petit garçon de 4 ans. Quand on mange des fruits, des légumes, ça ne me dérange pas de lui en redonner jusqu'à une certaine limite (1 gros fruit, ou 2-3 clémentines). Mais quand on mange par exemple des barres tendres et qu'il en veut une deuxième, je lui dit simplement que 1 c.est suffisant, mais que je peux lui redonner du lait. Au dîner, deux bols je crois que c'est assez.

Comme une des filles a répondu, parfois c'est temporaire et peut-être que dans 2 semaines il ne mangera plus rien. En attendant, je le limiterais un peu.

Pinotte a répondu pendant que j'écrivais, je viens de la lire et elle a parfaitement raison. Son garçon et mes nièces en sont un bon exemple.

Dans mon cas, les enfants qui mangent bcp le matin sont ceux qui n'ont pas déjeunés! Mais je n'irais pas à 3 bananes. Je crois qu'une banane et un bon verre de lait peut faire un bon fond en attendant le dîner!

Effectivement à cet âge, cela peut-être les poussées de croissance, mais même à cela, il y a une certaine limite à leur donner pour ne pas qu'ils soient malades.

Moi j'ai des enfants qui mangent beaucoup à la garderie et peu à la maison!!! Dur à croire quand je les voie manger, mais vrai! :laugh:

L'alimentation chez les petits
 

Bonjour à tous,
Je vous trouve assez pertinents dans vos réflexions. C'est bien de s'apercevoir d'un déséquilibre alimentaire et de prendre des mesures. N'oubliez pas que le Guide alimentaire doit être votre base, il a été fait par des professionnels et le suivre permet de garantir un vrai équilibre. Il faut également ne pas oublier d'impliquer les parents. Il se passe peut-être quelque chose dans la vie de cet enfant qui l'amène à te tels excès.
Si vous êtes reconnu par un bureau coordonnateur,vous pouvez aussi leur en parler car ils peuvent vous envoyer un spécialiste pour vous aider avec cet enfant.
Angélique - Enseignante LE 45 heures petite enfance chez Cap'Idéal

moi je limite pas les enfants mais je me fit au guide alimentaire et selon l'âge de l'enfant

Je redonne à la demande une deuxième portion mais jamais une troisième.

Il faut que les enfants apprennent a bien manger et écouter leur appêtit, y en a qui sont gourmant, ce n'est pas nécessairement qu'il ont faim.

Et c'est vrai que plus on mange ( l'Estomac s'agrandit) Et plus on aura faim avec le temps et l'ambonpoint arrivera par la suite! Là il sera plus dificile de règler le problème car là l'enfant aura vraiment faim si on coupe dans les portions.

Moi j'y vais avec le gros bon sens !!

Si les parents me dit que l'enfant a pas mangé gros au déjeuner je vais comprendre qu'a la collation il mangera surment un peu plus.

Cela fait combien de temps que c'est ainsi ?
Il est peut-être jsute en poussée de croissance si c'est pas plus de 5-7 jours !

J'ai ré-ouvert seulement depuis 3 semaines et demi... Il est comme cela depuis le début, mais je l'ai garder avant mon congé de maternité et c'était pareil... Il avait alors 2 ans et demi et mangeait plus que moi!

Est-ce que le parent en a déja parlé a son pédiatre? Je lui en glisserais un mot moi. Est-ce que l'enfant a un surplus de poid? Parce que s'il mange comme un ogre et reste petit, c'est louche.

J'aurais presque peur qu'il y est un problème...c'Est pas normal qu'un jeune enfant mange plus qu'un adulte ??

il n'est pas gros du tout, mais il bouge tellement tout le temps (c'est fou) qu'il dépense bcp d'énergie!

Ca dois pas etre un ver solitaire alors! :laugh:
Yark!

yark certain!

J'ai trouvé un site qui peut surement tous nous aider pour la quantité ou simplement pour nous aider lors de la prise des repas:
http://www.nospetitsmangeurs.org/

Peu importe le poids des enfants, ceux-ci devraient toujours être servis en fonction de leur appétit. En effet, l’appétit des enfants est le meilleur guide afin de combler leurs besoins énergétiques. Un enfant présentant un embonpoint ne devrait pas être considéré autrement. Il ne faut donc pas servir de moins grande quantité d’aliments à un enfant ou éviter de lui offrir des aliments plus caloriques sous prétexte que celui-ci est plus enrobé. Plus encore, si l’enfant a encore faim, il devrait avoir droit à une deuxième portion du mets principal tout comme les autres enfants. Seul le dessert fait exception à la règle. Une seule portion de dessert doit être servie à tous les enfants. Si la faim persiste : une autre portion du repas principal pourra alors être offerte.
INFORMATION PRISE: sur le lien ci-haut mentionné ...

Moi aussi, ici j'ai un ami qui depuis ses tous débuts, 1 an, mangeait énormément pour son âge, et en redemandait 2 et 3 fois. Chez lui, il mange beaucoup aussi.

Sa soeur est arrvé ici à 1 an aussi et elle mangeait autant que son frère :eek: que je commençais à rationner aussi, car à un moment donné, oui il avait un surplus de poids mais c'Est de la gourmandise.

Auj, la puce a 2 ans et demi et mange comme un glouton et je dois la rationner aussi, avec un surplus elle aussi. Je dis que 1 banane c'est assez je crois avec un verre de lait, mais elle en demande encore.

Pourtant, ses parents sont bien normal, un léger surplus mais sans plus. Le garçon de 4 ans maintenant mange un peu moins, je crois qu'il a appris que c'est une fois à moins que je l'offre. Le diner par contre, il peut toujours avoir un 2e bol mais c'Est tout après. Y a des limites à les nourrir :laugh:

Juste ces 2 là, ils mangent plus que toute ma famille ensemble ;( Maintenant, pour avoir un restant pour ma puce à l'école le lendemain, je lui fait une portion après avoir servit 1 fois tout le monde, comme cela, je donne le restant ensuite et au pire, on complémente le repas.

J'ai conclu que se sont des enfants qu'on a fait manger et manger sans leur laisser écouter leur faim car la petite, comme son frère en redemanderait et redemanderait. Ça dépend des enfants ;)

Ouin ben ce midi ça pas été mieux... J'avais fait des mini pain de viande (dans des moules à muffins) J'en ai manger 1 (tjrs avec mon bébé de 9 mois) et le petit en question en a redemander et manger un 2e au complet... et en voulait encore, mais j'en avais plus! (Avec de la purée de pomme de terre, des légumes (bcp!) vapeur et du lait...) Et il a demander une 2e portion de dessert (ce que j'ai refuser)

Je crois que je vais effectivement le limiter à 2 portions du plat principale + 1 dessert (surtout que je lui fait une assiète aussi grosse que la mienne pour le premier service!)

À la collation, il a manger encore comme un glouton: j'avais un ananas au complet: mon fils de 3 ans et demi, mon bébé de 9 mois et le petit garçon (mes enfants en ont manger environ 1/4 à deux) et l'autre, a tout manger le reste... J'ai même pas eu le temps d'y gouter! Et devinez quoi, eil en voulait encore après et à chialer lorsque je lui dis qu'il n'y en avait plus!

Merci PetitsPhilous pour le site, je vais le visiter sur le champ!

Moi je me demande justement si ce n'est pas plus de la gourmandise ou il mange peut-être trop vite et n'a pas le temps de sentir la satiété. Mon plus vieux était comme ça il mangeait beaucoup et en redemandait, il mangeait aussi rapidement. On le rationnait et aujourd'hui, il mange lentement et se rend compte qu'il n'a plus faim et n'en redemande pas nécessairement.

moi, je ne donne pas plus tu es supposer les nourrir pas les engraisser loll

Je suis le mouvement général et je voulais juste ajouter une petite info... Il me semble avoir lu quelque part que presque tous les probleme d'obésité adultes se ''décident'' avant l'age de 6 ans...
Il faudrait vérifier l'information mais c'était donné par des diététiciens si je me souviens bien...

moi je limite les portions par expérience avec mon fils. J'irai pas dans les détails personels mais il a parfois peur de manquer de manger au retour de chez son pere. je controle ses portions de meme que pour tout les enfants de la garderie car certain ne reconnaisse pas bien la sensation de ''plus faim'' et se bourre a en etre malade. habituellement ils gerent tres bien mais parfois quand s'est quelque chose qu'ils adorent ils en mangeraient a éclater.

meme une fois une maman ma demander de ne pas donner plus d'une portion a sa fille que je gardais pour dépanner un congé scolaire. elle a 9 ans et sa mere la trouve grosse... la jeune fille fait énormément de sport alors je me voyais mal coupé les portions.... la plus part des amis mangent deux portions... alors jai réduit la premiere pour lui en donner une 2eme comme les autres... en plus ce n'est pas de la cochonerie donc ya pas de probleme a avoir 2 portion de légume et viande!!

C'est délicat car il peut effectivement s'agir du syndrome de pretty quelque chose qui fait qu'un enfant ne sent pas qu'il en a assez et devient avec le temps obèse. D'autre part autant de banane n'est pas très bon pour le corps car sa surconsommation peut causer des problèemes aux articulations et constiper. Par ailleur si l'enfant n'a pas de difficulté a manger sa portion du prochain repas et qu'il ne se rend pas malade c'est peut être parce que son corps en a besoin. C'est très délicat mais reste au parent d'avancer son dernier mot.

Moi, je rationne les collations, c'est 1 portion, et aussi les desserts. Mais jamais les repas.