Sieste à 3 ans
 

jai une nouvelle amie qui va commencé cette semaine. elle a eu 3 ans en juin. cet été elle na pas fait de sieste (elle a des freres plus grands) et sa maman me disait etre contente de ca puisque le soir elle se couche et dort tout de suite. jlui ai dis que ici cétait repos obligatoire et que le temps était le meme pour tout le monde. quil fallait aussi respecter le dodo des ptits.

mais la je la vois venir!! elle va tu me dire que le repos de pm dérange le soir a la maison?? mon fils a le meme age et chez nous il en fait encore et a sa garderie aussi cest dodo obligatoire. le soir il se couche vers 8h et des fois il sendort pas tout de suite mais il est dans son lit quand meme a 8h.

jveux pas commencer a faire des passe droits sur la siete parce que jvais me pénaliser moi meme. ma salle de jeux est au sous sol et moi je monte au rez de chaussé durant ce temps. je fais a manger, la vaisselle, les collations et je relaxe un peu.

vous feriez quoi??

La sieste est obligatoire? Bin elle fait la sieste! Mêmes consignes pour tout le monde, c'est tout, pas de discussion.

Ma fille ne faisait pas la sieste à 3 ans. La responsable qui s'en occupait la prenait avec elle et l'installait avec elle et lui faisait faire des jeux calme (casse-têtes, dessins, jeu de mémoire...) tout simplement pour ne pas déranger les autres enfants qui avaient le besoin de faire une sieste.

Chez moi, c'est repos obligatoire 30 à 45 minutes. Après ça, je jette un coup d'oeil aux enfants... S'il ne dorment pas (et c'est jamais arrivé, j'ai un grand qui va avoir 4 ans en décembre...) j'irais les chercher pour faire des activités calmes. J'en ai un autre de 3 ans qui viraille une vingtaine de minutes sur son matelas, mais il finit toujours par s'endormir...

Ici, même si je suis maman à la maison, mon grand de 3 ans fait un repos obligatoire. J'ai besoin de ce 45 minutes minimum pour passer à travers la journée avec les deux tornades.
S'il ne veut absolument pas rester au lit après le 45 minutes (et je ne vais pas le voir, j'écoute ce qui se passe, s'il est calme, je le laisse là dans l'espoir qu'il va faire une mini-sieste), on fait des choses très calmes pour ne pas réveiller la mini de 17 mois.

Ou je travaillais (éducatrice depuis plus de 10ans chez les 3-4 ans), on leur donnait une heure de repos avant de leur laisser un petit truc calme. Et aucun passe droit, 18 enfants de 3-4 ans dans un même local, tu ne peux pas accorder de passe-droit comme ça. Les enfants ont aussi besoin d'un moment dans la journée pour un peu d'introspection, de se recharger sans dormir. D'entrer dans leur monde imaginaire. D'être seul avec eux-mêmes.

Ma fille a 3 ans et elle fait encore la sieste! Bon l'été on a pas d'horaire très fixe mais aussitôt le retour des classes, repos obligatoire. Et ca l'empêchera pas de dormir!

Alors si la sieste est obligatoire, et que tu veux que ca reste comme ca, sois bien claire avec la maman qu'il n'y aura pas de passe droit et que c'est faux que ca affecte le sommeil du soir.

Un mythe!

Ici c'est dodo OBLIGATOIRE pour TOUS les enfants ... même les 4 ans ... et ils font TOUJORUS leur dodo sans se faire prier.

Ici aussi dodo pour tout le monde sans exception. À la garderie de mon fils qui à 3 ans et demi il dort aussi. Elle à par contre changé l'heure de les lever qui était 3h30. Elle les couchent à 13h00 jusqu'à 14h30. Mon garçon dort facilement 2 heures et demi l'après-midi et se couche à 20hrs jusqu'à 7h00 le matin. Alors on déroge pas pour un parent !

merci les filles

oui je veux tenir mon bout cest certain. en deux ans depuis mon ouverture je lai tjs tenu. par contre ce que jaime pas cest quand le parent me dit que ca dérange le sommeil le soir. car je sais tres bien que cest faux si la sieste se termine entre 2h30 et 3h. mais comment dire a un parent que le probleme cest pas la sieste mais que le probleme est dans leur maison??

Un petit texte pour toi a remettre a la maman http://nannysecours.com/fr/sommeil/routine-du-dodo.php

et un outil pour l'aider le soir
http://nannysecours.com/nanny_secour...utine_dodo.pdf

Moi, ma fille fait encore des siestes mais elle est super difficile a coucher. Elle n'a même pas l'air fatiguée rendue au soir. J'ai essaye de ne pas la coucher en pm et magie! Elle tombe raide morte avant l'heure du dodo et dort plus tard le matin. Nais il y a quand même des journées ou elle a besoin de dormir en pm pareil. Mais on le paie le soir. Il y a des enfants qui ont moins besoin de sommeil que d'autres.

Alors c'est peut être vrai que ca ruine l'heure du coucher.

Désolée mais je n'y crois pas! Les parents sont souvent la cause de ce phénomène! Mais jamais ils ne se l'avoueront

Sous votre respect on s'entend pour dire que chaque personne est différente, les besoins de chaque personne sont différents... Donc, un enfant est une personne, pourquoi cette règle ne s'appliquerait pas???

À tous vous lire, je comprends que ma RSG qui avait 20 ans d'expérience ne faisait son travail convenablement en laissant ma fille de 3 ans faire des jeux calme plutôt que de la forcer à dormir en après-midi et que j'étais une mauvaise mère parce que je faisais pareil comme elle??? De plus je vais être une très mauvaise RSG parce que je ne forcerai jamais un enfant à dormir s'il en ressens pas le besoin???

Personnellement, j'exige un repos de 45 min. à 1 h. Ensuite, l'enfant a un bac de dodo dans lequel j'y met des jeux calmes, casse-tête, livres, petits bonhommes, etc. Lorsque l'enfant se réveil, il peut jouer en silence sur son matelas pendant que je fais mes choses et me repose.

J'ai déjà lu en faisant des recherches que lorsque qu'un enfant en bas âge ne fait pas de sieste, oui il tombe comme une roche le soir, mais que se n'est pas nécessairement bon pour lui. Il n'apprend pas à se laissé aller au sommeil. C'est un des apprentissage quand on est jeune de se laissé allé au dodo le soir venu. De se détendre, se calmer et de s'endormir doucement. Si on couche un enfant lorsqu'il est toujours brûlé, jamais il n'apprendra à se laissé aller et plus tard, ça va faire des adultes qui peuvent avoir des problèmes, entre autre, d'insomnie.
Voilà, entre autre, pourquoi la sieste reste importante.

Alors je serais la cause du fait que ma fille n'est pas fatiguée? Franchement, je sais reconnaitreles signes d'endormissement chez un enfant, et quand il n'y en a aucun, c'est vraiment pas facile de les forcer à se coucher. Quand ma fille est prête a dormir, elle n'est pas difficile à coucher du tout! Mais quand elle a fait une sieste en PM, depuis quelques semaines, elle est très difficile à coucher le soir. C'est un signe que l'enfant commence à ne plus avoir besoin de sieste. C'est une transition qui se fait lentement; des fois elle fait une siste, des fois non. Mais je remarque que losqu'elle en fait une, son heure d'endormissement le soir est BEAUCOUP plus tard que lorqu'elle n'en fait pas.

ET JE N'AI RIEN A VOIR DANS SON CYCLE DE SOM'EIL INTERNE!

Pourquoi toujours sauter aux conclusions ainsi et se sentir attaqué. Le fait que quelqu'un soit pas daccord avec vous ne veux pas dire que vous êtes pas bonnes! On discute ici. Prenez ce qui fait votre affaire, et le reste ne vous en formalisé pas...

Sarah

Revoie la réponse de Nad29 et celle que je viens de faire avant.

J'ai des enfants de différents âge, et j'en ai gardé de différents âge, et crois moi, ils dorment tous en PM. Même ma fille, qui a toujours dormi un peu moins que les autres, dû à des terreurs nocturnes, dors très bien le soir. 3 ans, c'est trop tôt pour arrêter les siestes. Mais ce n'est que mon avis.

Si vraiment son cycle de sommeil interne avait changé, ca n'affecterait pas son sommeil le soir, mais plutôt celui de la sieste, ou elle ne s'endormirait pas. Si elle s'endort, c'est qu'elle en a besoin. Et si le soir c'est plus difficile, il n'appartient qu'à vous de trouver pourquoi.

Sarah

Ouff c'est un sujet qui nous anime toujours autant!!! Ne laissez pas vos émotions prendre le dessus et svp faites attention à votre ponctuation qui peut parfois porter à confusion :confused:

Bonne Journée!!! :D

pour les jeux calmes cest sur que plusieurs le font. par contre faut avoir lespace. ici juste de descendre au sous sol lescalier fait du bruit alors je risque de réveiller mes poupons. je peux pas aller en réveiller un pour lui faire faire des jeux calmes parce que je réveillerais tout le monde. jveux pas non plus monter un enfant au rez de chaussé. surtout a 3 ans. mes autres 3 ans et mon fils surtout vont dire queux aussi veulent venir. cest pas juste et je fais pas de passe droit. par contre je vais avoir les mercredi apres midi où mes maternelle 5 ans seront la. jvais lui dire que ca pourrait etre seulement cette journée la qui aurait un passe droit. cest mieux que rien.

jai hate de voir comment ca va aller. la la ptite vient juste le matin alors jpeux pas savoir. par contre le 29 aout elle va venir a temps plein. jvais la surveiller pour voir si elle sendort et en combien de temps. si elle sendort vite cest quelle en a besoin jimagine. si elle ne dort pas elle devra rester en silence et calme sur son matelas en attendant que la sieste se termine.

Ma fille a 3 ans et demi et ça fait quelques mois qu'elle a de la difficulté à faire sa sieste à la garderie. Mais elle connaît la règle : tout le monde sur le matelas, on reste calme, si on n'arrive pas à faire dodo, au moins, on se repose et on ne dérange pas les autres.

Moi je crois qu'à cet âge-là, les besoins peuvent varier d'une journée à l'autre. Je l'ai bien vu durant les vacances, un jour elle dort 2 heures en pm, le jour suivant, elle refuse de dormir, ne montre aucun signe de fatigue. Elle reste une heure dans son lit, puis elle est tannée et elle se lève.

Elle s'endort tard le soir, entre 21h15 et 22h00. Je trouve que c'est très tard et c'est très épuisant pour les parents aussi, mais elle ne montre aucun signe de fatigue, elle est en pleine forme. Nous avons une bonne routine du dodo, elle fait des jeux calmes en soirée, elle prend le bain, on lit une histoire en se berçant, câlins et musique douce pour dormir. Je ne crois pas que ce soit une mauvaise routine ou encore "que je ne mets pas mes culottes" en exigeant qu'elle soit au lit plus tôt.

C'est certain que lorsqu'elle ne fait pas de sieste en pm, elle s'endort plus rapidement le soir, mais je n'empêcherai jamais ma fille de faire la sieste en pm sous prétexte qu'elle s'endormirait plus tôt et que ça m'arrange... Mais à la maison, je peux faire preuve de souplesse et accepter qu'elle ne fasse pas de sieste les jours où je vois qu'elle n'est pas fatiguée.

Je suis cependant consciente, comme maman, que la garderie ne peut faire ça. La rsg ne peut, de façon aléatoire, faire faire ou non la sieste et que ça change tous les jours selon les enfants plus ou moins fatigués. Ça prend une routine, un encadrement, un horaire, pour le bien de tout le groupe et de la rsg.

Petit truc pour celle qui a peur de réveiller ses autres cocos en permettant à un enfant de se lever pour faire des jeux calmes...
J'ai aussi des escaliers qui craquent beaucoup et je ne peux pas non plus lever les enfants qui ne dorment pas. Ici j'ai un time timer que je règle à 55 min. Quand les enfants voient du rouge, c'est qu'il faut se reposer, quand il n'y a plus de rouge, ils peuvent prendre leur bac de dodo que je laisse à côté d'eux et ils jouent calmement jusqu'à ce que je descende vers 15h.
Je n'ai pas à intervenir ou à descendre, il on pris une semaine et maintenant ils connaissent le principe.
Tous mes cocos dorment bien maintenant sauf un grand de 4 1/2 ans. Alors je le couche à l'écart des autres comme ça quand il joue avec son bac après son repos, il ne réveil pas les autres. De cette façon, tout le monde y trouve son compte.

merci pour les bons conseils. jme rend compte que plusieurs pensent comme moi.

jvais évaluer la situation bientot de toute facon.

en parlant de sieste auj jsuis fiere de ma petite de 18 mois. sa maman voulait lui enlevé la suce avant les vacances. jlui ai dis que le retour des vacances pourrait etre un essai et quon verrrait si la ptite serait bien la dedans. durant mes vacances jai pensé que tant qua etre la aussi bien la sortir du parc. auj cest retour des vacances a la maman me dit que la ptite de prend plus de suce et quelle est tres contente. jlui dis mon intention de la coucher sur un matelas de sieste avec les autres amis et elle a peur un peu. elle pense que la ptite va en profiter pour jouer. mais non elle a fait ca comme une championne et elle dort déja. jai rester 3 min a coté delle. jsuis vraiment fiere!!!!

La sieste est très importante pour un enfant de 3 ans! En voici un peu de lecture là-dessus... surtout pour la maman qui veut en priver son enfant... :-(

http://www.educatout.com/edu-conseil...-la-sieste.htm

http://www.grainedecurieux.fr/graine..._l_enfant.aspx

http://www.soinsdenosenfants.cps.ca/...nesSommeil.htm