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JE CAPOTE! J'ai toujours faim!
J'en suis à un peu plus de 13 semaines et j'Ai tout le temps faim! Mais faim au point où je me sente mal et que j'en shake!!!
Juste un exemple d'aujourd'hui! J'ai déjeuner à 6h30 café, 3 toasts et un yogourt à 8h, je commencais à me sentir mal donc on a pris la collation à 8h45. J'ai mangé une banane et bu un grand verre de lait à 10h mon ventre crie famine et en mettant mon diner au four, j'ai mangé 1 morceau de fromage. 11h30 diner... pâté au saumon-lait 13h incapable d'attendre la collation à 3h je dois manger et je vais manger la collation avec les amis à 3h... Ca juste pas de sens... aux 1h30-2h je dois manger sinon je feel pu!!! J'ai pris 55 livres à ma fille et je ne mangeais pas autant que ca... Partie comme ca, je vais prendre 100 lbs! Je mange rarement des cochonneries... mais caline! Ça juste pas de sens avoir toujours faim comme ca! |
hahahaha
J'en suis a ma 18ieme semaine et je mange tout le temps aussi ca fait partie de la grossesse. Cest vrai que jessais de manger plus sante car jai faim au 2 heure moi aussi. Ce qui est different contrairement a toi cest que jai seulement pris 6 livre mais je mange tout le temp.. bizarre.... jimagine chacun a un metabolisme different |
Je ne sais pas quoi te dire autre que ne te prive surtout pas! Si ton corps te dit qu'il en a besoin, écoute le! Faudrait surtout pas que tu aies des malaises.... mais sinon, mange des choses qui sont saines comme celles que tu manges déja et parles en à ton médecin!
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hmmm ca laire que je suis pas enceinte et cest temps si je mange TOUJOURS!! .Ca pu d'allure!
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Je n'ai pas encore vraiment pris de poids... un 5-6 livres peut-être, mais pas plus...
Je ne me prives pas c'est certain, mais un moment donné ca fait... J'essai de faire des bons repas, avec une belle combinaison d'aliments et même ca ca ne marche pas... Je vois mon medecin mercredi, je vais lui en parler... Entre ca et mon humeur de chien enragé, je vais vous dire que la patience de la madame est limité un peu! |
hahaha je dois etre enceinte aussi alors Lhumeur est pas trop la! je lecris en riant car je men rend compte mias oufff ..mon chum le sais .. lol
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oui prépare toi des collations santé pour que ce soit toujorus accessible comme ca cets moins facile de tomber dans les cochonneries.... des légumes prets, des fruits et des noix ca bourre beaucoup les noix... bonne chance et écoute ton corps et tu ne devrais aps prendre trop de poids de plus tu travail et trouve toi du temps pour prendr eune marche ou autre comme ca ca va compenser ;)
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Pour déjeuner..tu ne mentionne pas de protéines..
ça commence mal.. c'est les protéines qui enlèvent la faim. fait toi une bonne recette de cretons maison (minçavi) ou achète du fromage faible en gras.. Du beurre de peanut au pire.. Du Yogourt grec protéiné.. des noix, amandes dans ton yogourt.. Du Quinoa ça calme l'appétit et c'est très bon pour la santé du foetus!!! |
Citation:
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Ha ha moi aussi j'ai toujours faim. Je me sens un peu mieux au moment de manger, mais pas 15 minutes après, je me sens super mal, comme si ça fesait 10 hrs que je n'avais rien avalé. J'essaie de manger petit à petit et d'étirer ça tout au long de la journée, comme une amande au 10 minutes, , quelque bouchées de salades au 15 minutes, mais bon ce n'est pas miraculeux non plus.
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alagarderie: C'était des toasts au fromage :)
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Sérieusement, je viens de manger un casseau de fève verte au complet et j'ai encore faimmmmmmmM!!!!! :(
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moi aussi a ma premiere grossesse, j'avais tjs faim. Mon gynéco m'avait dit de manger quand j'avais faim mais de tjs bien manger et de couper surtout dans les pates alimentaire. J'ai mangé énormément pendant la grossesse mais j'ai juste prit 32 lbs, perdu 28lbs en 8 jours apres l'accouchement donc c'était bel et bien la grossesse qui avait besoin de nutriment :). j'ai hate de voir pour celle-ci si ça va être la meme chose apres les nausées...
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Un bon truc aussi c,est de prendre un verre d'eau et d'attendre 15 minutes des fois ca passe tout seul.
Ou encore prendre 2-3 bouché de compote de pomme. Moi ca me fait tjrs ca les 15 première semaines et si je mange pas je feel hyper mal après. Mais avec un verre d'eau et la compote de pomme ca fonctionne bien ;) |
Merci pour les conseils les filles... je vais essayer! Mais sérieusement, je n'ai pas vraiment le choix de manger, car je viens étourdie et je feel vraiment pu bien... Je viens super faible... Je ne suis pas certaine qu'un verre d'eau pourrait m'aider... Par contre, c'est vrai que je devrais en boire plus! Pour la compote de pomme, je suis incapable de manger ca en temps normale... enceinte, c'est tout simplement mission impossible!
J'ai rendez-vous avec mon medecin mercredi la semaine prochaine... Je vais lui en parler, ça comme juste pas de sens! |
Annie20, ca m'a fait ca a ma 2e grossesse, mon truc c'était de manger de la compote de pomme, pas bcp de calorie et ca apporte du sucre vite a ton organisme donc ca m'évitait des chutes de pression et des problèmes de glycémie. Mais tu peux choisir n'importe quel aliment qui se traine facilement partout, salade de fruits en portion individuelle, un fruits, une petite boite de jus ...
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Je compathie, cetait comme ca a ma premiere! Je dejeunais: 2 toast (beurre de peanut, fromage, creton ou autre) , un bol de cereales, un gros verre de lait, un yogourt, un bloc de fromage, 2 kiwi et un autre fruit et je prenais 4 autres petits tepas le reste de la journée car les autres repas si je mangeait trop javais des sale brulement destomac..... jai perdu 26 lbs et ma gyneco pensais que ejtais anorexique :s quand jelui ai dit ce que je dejeunais elle me croyais pas lollll heureusement (pour elle) jai pris 14 lbs a les 3 derniers mois de ma grossesse! moi jetais une bebitte a fruit, jen trainais partout!
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