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Miki11 17/01/2013 20:03

Sieste d'une durée obligatoire... pratique courante ou non?
 
Bonjour!

J'ai un petit bonhomme de 10 mois qui dort 11 à 12 heures par nuit et qui fait généralement deux siestes de 45 minutes (une le matin et une en début pm). À sa garderie, en plus de la sieste du matin, il doit obligatoirement dormir deux heures l'après-midi... ce qui est très long pour lui (il n'en a pas besoin de tant)!!

J'aimerais savoir si la sieste d'une durée obligatoire est une pratique courante dans les garderies et s'il y a d'autres maman dans ma situation, j'aimerais savoir comment vos enfants ont vécus cette situation.

Merci!!

Azana 17/01/2013 20:20

Pas facile l'adaptation à l'horaire de la garderie pour un poupon.

Pour répondre à votre question initiale, oui, c'est chose courante, surtout pour un poupon de moins de 13-14 mois. Quand l'enfant n'en ressent plus le besoin, le sieste du matin est enlevée pour ne garder que celle de l'apres-midi.

En milieu familial, certaines rsg sont plus souples pour les enfants de 3 ans et plus. Dans mon cas, après trois ans, la sieste n'est plus obligatoire.

La vraie question à poser à la responsable de la garderie, c'est comment elle s'y prend pour endormir l'enfant.

Certaines laissent pleurer les enfants, d'autres non.

Fabianna 17/01/2013 20:22

mon bébé aussi a passé par la et crois-moi la gardienne me le faisait savoir. finalement il s'est habitué

Maggyloo 17/01/2013 20:28

Même son de cloche, je crois que c'est une pratique répandue dans pas mal tous les milieux familiaux.

Mais si je ne m'abuse, c'est vers 11-12 mois qu'on a coupé la sieste du matin de ma fille, pour la faire dormir 2h après le lunch. Crois-tu que ton fils serait prêt ?

Maroussia 17/01/2013 20:54

Je coupe la sieste dumatin quand le dodo pm s en fait ressentir. Ici le dodo dure 2 heures comme dna sla plupart des milieux en pm. Les plus grands, s ils se reveillent avant doivent rester tranquilles sur leur matelas. Meme ma grande qui ne fait pas souvent de dodo a presque 4 ans doit rester tranquille dans sa chambre pendant ce temps. Aucun parent ne m a jamais questionne sur cette facon de faire, ils savent qu a la garderie et a la maison c un autre rytjme de vie...

makelou 17/01/2013 21:14

Moi ma fille c'est justement à cette âge que j'ai coupé la sieste du matin, par contre à la garderie j'ai un ami de 14 mois que je commence à réduire sa sieste du matin parce que l'après midi il dormait seulement 1 heure. Sans être obligatoire c'est plus facile avoir un enfant qui s'adapte graduellement à la routine, personnellement quand je couche les enfants je doit manger et ramasser la zone de guerre lol ,bref je fini vers 2 hrs j'aime bien prendre un 15 minutes de pause café, ensuite on prépare la collation et ça commence à se réveiller graduellement vers 2h45. En milieu familiale je crois que c'est une question de gestion, quand tu lèves un bébé il veut aller explorer, s'exprimer (p'tit cri de joie) et sa fini par réveiller tout les autres. Bref j'espèrait te mettre en contexte sur ce qui se passe pendant une sieste, oui j'avoue je me réserve un 15 minutes pour décroché :laugh: et recommencer :)

Chouettee 18/01/2013 06:48

Sommeil et repos
Chroniques-conseils et réponses à vos interrogations concernant la sieste et le dodo chez les enfants en service de garde.
http://www.educatout.com/edu-conseil...-la-sieste.htm


L'importance de la sieste

La planification des siestes est importante. Elle doit s’ajuster en fonction de l’âge et des besoins en sommeil de l’enfant. Le nombre de siestes dans la journée varie selon l’âge de l’enfant.



Même si certains enfants souhaitent abandonner la sieste dès l’âge de 2 ans, nous pouvons les entendre, ne pas les obliger à dormir, mais les coucher obligatoirement. Il n’est pas rare de les voir s’endormir.



Combien de siestes l’enfant doit-il faire par jour ?



Voici quelques repères :

De 0 à 3 mois : 4 à 6 périodes de sommeil dans la journée. En fait, le bébé ne devrait pas être maintenu réveillé plus de 2 heures à la fois, jusqu’à l’âge de 6-7 mois.

De 4 à 7 mois : une sieste le matin, une en début d’après-midi et une autre en fin d’après-midi.

De 8 à 16 mois : une sieste en matinée et une autre en début d’après-midi.

À partir de 18 mois : une sieste en début d’après-midi.

Entre 2 à 3-4 ans : une sieste en début d’après-midi. À noter que si la sieste est engagée vers 12h30-13h00 avec un réveil au plus tard à 15h00, elle ne vient pas nuire au dodo de nuit.

Entre 4 à 5 ans : une période de repos de 45 minutes, étendu sur son matelas, sans jouet ou livre d’histoire.

Abandon de la sieste vers l’âge de 5 ans. Cependant, certains professeurs de la maternelle intègrent un moment de détente après le repas du midi ou à tout moment de la journée si les enfants sont très agités.

En l’absence de locaux aménagés, ils imposent un temps d’arrêt obligatoire : assis à leur petite table, les enfants ferment les yeux et appuient la tête sur leurs bras.

Chez les enfants, bien souvent le refus de faire la sieste n’est qu’un jeu dans lequel il s’oppose aux règles établies.



Ainsi, il s’affirme en tant qu’individu doté de caractère et de personnalité. Comme mentionné précédemment, si un enfant de moins de 4 ans refuse de faire la sieste, on ne peut pas le forcer à dormir, mais ATTENTION, cela ne veut pas dire qu’il n’est pas fatigué et qu’il n’en a plus besoin.



Il est donc primordial d’installer un temps de repos où l’enfant se trouve allongé sur son matelas ou dans son lit, les yeux ouverts s’il le désire, mais sans aucune stimulation de quelque sorte (jouet, livre ou autre).



Pour les 4-5 ans, après quarante-cinq minutes de repos sans bruit, l’enfant qui ne s’est pas assoupi sera autorisé à se lever et à participer à une activité calme telle que lecture, casse-tête ou coloriage jusqu’à ce que les autres soient éveillés.

Brigitte Langevin, auteure
Conférencière et formatrice
L'ABC des Rêves et du Sommeil

Barbie-Sirène 18/01/2013 07:51

Moi mes deux enfants de 4 et 5 ans font encore la sieste... Je voulais leur enlever, je leur dit de seulement s'allonger et puis elles finissent toujours par s'endormir...

Quelqu'un a déjà vécu cette situation?

Merci

soleil02 18/01/2013 08:22

C'est tout a fait la normal en garderie. Ici, c'est une sieste de 45 minutes-1 heure le matin pour les poupons et une de 2 heures l'apres-midi. Celle-ci est obligatoire jusqu'à un certains point. Je suis souple dans certains cas, mais je sais que bien des RSG ne fonctionnent pas comme moi. À partir de l'âge de 3 ans, si je vois qu'un enfant ne dort pas du tout pendant la sieste, après un certains temps, je permets à l'enfant de rester debout avec moi. Je lui met un film et moi, je termine mon ouvrage.

Pour les poupons, j'essaie d'abord de couper la sieste du matin s'ils ne dorment pas beaucoup l'après-midi. Si l'enfant ne dors pas longtemps, je retourne le coucher, je le laisse pleurer un 5-10 minutes et après 3 tentatives, je le lève. Parce que, MOI, je juge qu'à cet âge, ils sont un peu petit pour comprendre qu'ils doivent rester au lit parce que c'est l'heure de la sieste. Mais ça c'est mon avis personnel.

soleil02 18/01/2013 08:25

Citation:

Envoyé par Barbie-Sirène (Message 411456)
Moi mes deux enfants de 4 et 5 ans font encore la sieste... Je voulais leur enlever, je leur dit de seulement s'allonger et puis elles finissent toujours par s'endormir...

Quelqu'un a déjà vécu cette situation?

Merci

Tu sais, Barbie-sirène, certains enfants ont besoin de plus de sommeil que d'autre. Beaucoup d'enfant de cet âge ont encore besoin de leur sieste de l'apres-midi. D'ailleurs, en maternelle, les enfants ont une période de repos encore l'apres-midi.

Pourquoi vouloir leur couper? Si elles dorment c'est qu'elles en ont de besoin.

Barbie-Sirène 18/01/2013 08:32

Citation:

Envoyé par soleil02 (Message 411464)
Tu sais, Barbie-sirène, certains enfants ont besoin de plus de sommeil que d'autre. Beaucoup d'enfant de cet âge ont encore besoin de leur sieste de l'apres-midi. D'ailleurs, en maternelle, les enfants ont une période de repos encore l'apres-midi.

Pourquoi vouloir leur couper? Si elles dorment c'est qu'elles en ont de besoin.

C'est ce que je me disais aussi mais j'avais peut-être l'occasion de les inscrire dans une pré-maternelle qui enseigne l'anglais. Ils offrent aussi la maternelle pour ma plus vieille en septembre. Il ne font pas faire de sieste en p.m. pour aucun de ces groupes et je me disais crime elles vont dormir sur leur pupitre.

Mais je ne crois pas les envoyer à cet endroit non plus, je devrais les inscrire et elles se doivent d'être présentes 5 journées complètes ou 5 demies journée, pour moi c'est beaucoup trop. En bas de cela les enfants ne seront pas bilingue selon eux. Moi j'aurais besoin de 1 journées semaine seulement. Et puis c'est vraiment comme une école peut-être selon moi elles en auront suffisamment devant eux des années a apprendre de cette facon mais bon.

J'étais très ambivalente sur le sujet et depuis cette semaine je me rend bien compte que ca n'aurait pas d'allure. Je sais aussi que dans les maternelles publics ce ne sont pas tous qui offre une période de repos apparemment.

Mais bon si tu me dis qu'il y a encore beaucoup d'enfants qui en ont encore besoin je considère que nous ne sommes pas un exception et ca me soulage un peu.

Miki11 18/01/2013 09:28

Merci à toutes!

Je comprends qu'une sieste d'une durée obligatoire de 2 heures est une pratique assez répandue dans les garderies en milieux familiaux. Je suis aussi tout-à-fait consciente que la RSG a besoin de cette période pour manger, ranger et bien évidemment, relaxer un peu :-)

Je suis aussi convaincue du bien fondé de la sieste chez les enfants, et je crois sincèrement que mon bébé en a besoin... et même encore de celle du matin.

Pour moi, ce qui m'inquiète dans le fait qu'il doive dormir obligatoirement 2 heures en PM, c'est que s'il dort ses 45 minutes habituelles, il lui reste 1 h 15 à attendre. Donc, j'ai peur qu'il se sente seul, qu'il s'ennuie ou qu'il soit triste pendant cette période.

Je suppose qu'il s'y habituera comme tous les autres enfants.

Maroussia 18/01/2013 10:07

Ma fille ne faisait pas de siest du tout quand j ai ouvert, elle avait alors 10 mois. Mais elle a pris le beat assez vite debfaire un beau 2 heures en om, l effet d entrainement n est pas a negliger ;).

Elfe 18/01/2013 10:18

Citation:

Envoyé par Barbie-Sirène (Message 411456)
Moi mes deux enfants de 4 et 5 ans font encore la sieste... Je voulais leur enlever, je leur dit de seulement s'allonger et puis elles finissent toujours par s'endormir...

Quelqu'un a déjà vécu cette situation?

Merci


Si elles dorment plus de 45 min c'est qu'elles ne dorment pas assez la nuit ou n'ont pas un sommeil réparateur. Elle devraient avoir une bonne nuit de 10-12 heures.....c'est qu'elles sont très fatiguées . Car un enfant qui a fait une bonne nuit ne dépassera pas son 45 min, il va se réveiller seul.

Elfe 18/01/2013 10:19

Citation:

Envoyé par Maroussia (Message 411493)
Ma fille ne faisait pas de siest du tout quand j ai ouvert, elle avait alors 10 mois. Mais elle a pris le beat assez vite debfaire un beau 2 heures en om, l effet d entrainement n est pas a negliger ;).

Ce n'est pas l'effet d'entraînement mais plutôt une routine TOUS les enfants ont besoins d'une routine fixe et même pour le sommeil.

lilimay7 18/01/2013 10:22

C'est un sujet délicat mais, personnellement, je préfèrerais qu'on respecte les besoins des enfants, n'est-ce pas notre rôle comme éducatrice?
Mais je sais que ce n'est pas toujours le cas... J'ai vu de tout un peu partout...
Les besoins de sommeil ou de repos de tous les enfants sont différents, comme tous les autres besoins d'ailleurs car chacun est unique...
Il faut bien sûr les respecter et s'adapter; adapter notre horaire, adapter nos méthodes, adapter nos attentes selon l'âge et l'individualité de chacun. Il faut aussi les préparer, les amener à se calmer un peu avant par une activité de détente, une lecture dans un environnement calme et douillette, etc

Personnellement, j'ai un moment de repos obligatoire, pendant un temps raisonnable, mais le sommeil ne l'est pas. Et après ce temps, les enfants peuvent se lever, regarder des livres, dessiner, enfiler des perles, faire en fait une activité qui n'entravent pas le sommeil des autres. Et ça se passe très bien depuis plusieurs années. Les parents parfois me demandent d'écourter la sieste de leur enfant, généralement vers 4 ans, mais je leur répond que mes valeurs sont de respecter les besoins des enfants et que ça a toujours été mon objectif et que si leur enfant dort malgré les autres qui jouent autour, ça me prouve qu'il en a vraiment besoin. J'ai rarement eu à négocier après cela. Il y a eu en 20 ans de très rares exeptions, car j'ai reconnu que parfois, pour un temps limité, je pouvais aider le parent dont l'enfant avait pris une routine de dormir très très tard, seulement pour renverser la vapeur, et j'allais simplement lui caresser le dos 30 min(max) avant la fin de la sieste. Mais je ne suis jamais allée plus loin. Si l'enfant ne se réveillait pas, je le laissais dormir. Après quelques temps, souvent, l'enfant retrouve un rythme plus normal. C'est souvent au printemps que ça se produit car le changement d'heure et le soleil se couchant plus tard, les enfants trouvent moins vite le sommeil ou encore durant la dernière année de leur fréquentation (4 ans et plus). Les parents qui me connaissent bien à ce moment-là me font confiance et comprennent facilement que ce n'est pas que je veux «être tranquille l'après-midi» qui me motive mais vraiment de répondre aux besoins de leurs enfants.

Elfe 18/01/2013 10:26

[quote=Miki11;411489]Merci à toutes!

Je comprends qu'une sieste d'une durée obligatoire de 2 heures est une pratique assez répandue dans les garderies en milieux familiaux. Je suis aussi tout-à-fait consciente que la RSG a besoin de cette période pour manger, ranger et bien évidemment, relaxer un peu :-)

Je suis aussi convaincue du bien fondé de la sieste chez les enfants, et je crois sincèrement que mon bébé en a besoin... et même encore de celle du matin.

Pour moi, ce qui m'inquiète dans le fait qu'il doive dormir obligatoirement 2 heures en PM, c'est que s'il dort ses 45 minutes habituelles, il lui reste 1 h 15 à attendre. Donc, j'ai peur qu'il se sente seul, qu'il s'ennuie ou qu'il soit triste pendant cette période.

45 min ce n'est pas suffisant pour cet âge Tous les enfants ont une phase d'éveil après 45 min de sieste....ils doivent apprendre à se rendormir seul. Les parents ont l'habitude de lever l'enfant croyant que la sieste est terminé et c'est faux. Laisse le ,il va finir par se rendormir avec le temps. Après quelques jours il va s'habituer et se rendormir par lui même et que cette phase de micro réveil va disparaître. On a tous ces phases de micro réveil dans notre cycle de sommeil. Mais nous avons appris à se rendormir. Il peut pleurer crier mais ça passera...

Azana 18/01/2013 12:00

Il y a deux écoles pour les siestes et les dodos des tout-petits... Celles qui laissent pleurer et celles qui ne laissant pas pleurer. En tant que maman et rsg, je ne laisserais pas un poupon pleurer seul.

Comme tout le monde, je reconnaîs la nécessité d'une sieste. Mais tout est dans la manière de le faire...

bonne chance.

Elfe 18/01/2013 12:07

[quote=Amulette;411525]Il y a deux écoles pour les siestes et les dodos des tout-petits... Celles qui laissent pleurer et celles qui ne laissant pas pleurer. En tant que maman et rsg, je ne laisserais pas un poupon pleurer seul.

Comme tout le monde, je reconnaîs la nécessité d'une sieste. Mais tout est dans la manière de le faire...

bonne chance.[/QUOTE


Faut s'entendre dans laisser pleurer...... Entre 15 min et 3 hres il a une marge.....

makelou 18/01/2013 12:22

Citation:

Envoyé par Miki11 (Message 411489)
Merci à toutes!

Je comprends qu'une sieste d'une durée obligatoire de 2 heures est une pratique assez répandue dans les garderies en milieux familiaux. Je suis aussi tout-à-fait consciente que la RSG a besoin de cette période pour manger, ranger et bien évidemment, relaxer un peu :-)

Je suis aussi convaincue du bien fondé de la sieste chez les enfants, et je crois sincèrement que mon bébé en a besoin... et même encore de celle du matin.

Pour moi, ce qui m'inquiète dans le fait qu'il doive dormir obligatoirement 2 heures en PM, c'est que s'il dort ses 45 minutes habituelles, il lui reste 1 h 15 à attendre. Donc, j'ai peur qu'il se sente seul, qu'il s'ennuie ou qu'il soit triste pendant cette période.

Je suppose qu'il s'y habituera comme tous les autres enfants.

Probablement qu'en réduisant de 15 minutes le matin tu peux en regagner 15 l'après midi, cela dit pour les 2 écoles de penser je considère être entre les 2. Des fois, je laisse chigner 5 minutes et puis pouff rendormi, quand c'est un vrai pleure je vais vérifier si caca, température, ou besoin de boire pi je dit dodo mon amour. J'attend 5 minutes des fois pouff sa marche d'autre non, si au bout de 5 minutes c'est encore la crise on se lève, berce et puisà la fin tout le monde se réveille plus tôt, sa arrive des jours de même! Cela dit quand les enfants sont rendu habituer à leur garderie il font souvent leur 2 heures. Si toutefois tu es inquiète rien nempêche de demander la manière de procédé que ta responsable prend. J'accourt pas au premier chignage, mais je laisserait jamais pleurere sur une longue période, des fois c'est juste un histoire de caca, bien mieux d'aller vérifier que laiiser pleurer 1 h00 qu'il aurait pu dormir une fois les fesses bien propre :)

Miki11 18/01/2013 12:24

Merci Lilimay. Je me reconnais tellement dans ta façon de concevoir la sieste pour les enfants. Pour moi, l'essentiel est aussi de m'adapter le plus possible aux besoins de l'enfant. Toutefois, je suis consciente qu'en service de garde, les RSG ont plusieurs enfants, alors c'est sans doute une approche plus difficile à appliquer pour elles.

Azana 18/01/2013 12:24

[quote=Elfe;411531]
Citation:

Envoyé par Amulette (Message 411525)
Il y a deux écoles pour les siestes et les dodos des tout-petits... Celles qui laissent pleurer et celles qui ne laissant pas pleurer. En tant que maman et rsg, je ne laisserais pas un poupon pleurer seul.

Comme tout le monde, je reconnaîs la nécessité d'une sieste. Mais tout est dans la manière de le faire...

bonne chance.[/QUOTE


Faut s'entendre dans laisser pleurer...... Entre 15 min et 3 hres il a une marge.....


Oui! Bien entendu!

On peut laisser un enfant se tourner dans son lit et émettre des sons sans y aller en courant!

Mais si les pleurs persistent, on doit répondre au besoin de réconfort d'un poupon qui a du mal à retrouver son sommeil seul.

C'est mon avis et ça n'engage personne d'autre que moi...

Ceci dit, faut savoir quelle méthode d'endormissement la rsg offre. Certaines laissent pleurer pendant 2 heures. Les parents doivent en être informés pour que ça rejoignent leurs valeurs le plus possible.

Azana 18/01/2013 12:25

Je ne sais pas comment j'ai fait ça, je voulais citer le message de elfe et je me suis citée moi-même!:laugh::o

soleil02 18/01/2013 12:27

Citation:

Envoyé par makelou (Message 411538)
Probablement qu'en réduisant de 15 minutes le matin tu peux en regagner 15 l'après midi, cela dit pour les 2 écoles de penser je considère être entre les 2. Des fois, je laisse chigner 5 minutes et puis pouff rendormi, quand c'est un vrai pleure je vais vérifier si caca, température, ou besoin de boire pi je dit dodo mon amour. J'attend 5 minutes des fois pouff sa marche d'autre non, si au bout de 5 minutes c'est encore la crise on se lève, berce et puisà la fin tout le monde se réveille plus tôt, sa arrive des jours de même! Cela dit quand les enfants sont rendu habituer à leur garderie il font souvent leur 2 heures. Si toutefois tu es inquiète rien nempêche de demander la manière de procédé que ta responsable prend. J'accourt pas au premier chignage, mais je laisserait jamais pleurere sur une longue période, des fois c'est juste un histoire de caca, bien mieux d'aller vérifier que laiiser pleurer 1 h00 qu'il aurait pu dormir une fois les fesses bien propre :)

Je n'aurais pas pu mieux dire. Je fais exactement comme Makelou. Laisser chigner un enfant 5-10 minutes pour qu'il se rendorme au bout du compte, je ne vois rien de mal là-dedans. Mais des gros pleurs intenses qui n'arrêtent pas, non, je vais voir ce qui se passe.

marie1832 18/01/2013 12:32

je pense un peu comme ELFE,

Mon fils a eu cette passe la, il ne dormait pas le matin et seulement 30 a 50 minutes pm et je SAVAIS que ce netait pas assez, au lieu de le lever quand il chialait apres son 30-50 min , je retournais le coucher, doudou et dodo. Il a chialer un peu au debut mais il a vitre prit lhabitude de se rendormir. Résultat, il dort maintenant 2h30 tous les apres midi et IL NE SE COUCHE PAS PLUS TARD LE SOIR ET SA NUIT EST AUSSI BELLE (12h)!

Bonne chance ;)

Barbie-Sirène 18/01/2013 12:33

Citation:

Envoyé par Elfe (Message 411494)
Si elles dorment plus de 45 min c'est qu'elles ne dorment pas assez la nuit ou n'ont pas un sommeil réparateur. Elle devraient avoir une bonne nuit de 10-12 heures.....c'est qu'elles sont très fatiguées . Car un enfant qui a fait une bonne nuit ne dépassera pas son 45 min, il va se réveiller seul.

Et oui, elles dorment suffisamment la nuit : environ 11 hrs et ce toutes les nuits sans réveil en court de route non plus. J'ai jamais eu de difficulté a les faire dormir. Moi je suis de celles qui croient à la constance avec un enfant et mon conjoint aussi. Nous sommes très strictes la dessus.

Je crois que maintenant, je constate qu'elles ont encore besoin de dormir 2 heures effectivement en p.m. et que rendu à 4-5 ans les besoins deviennent différents pour chacun peut-être.

De toute façon j'ai bien l'intention de les garder avec moi jusqu'à ce qu'elle rentre à la maternelle a moins de trouver un endroit pour 1 journée, mais je doute que je trouverai chaussure a nos pieds.

Je verrai bien si elles se rendent bientôt a 45 minutes d'ici l'été prochain je suis vraiment curieuse de voir ca!

griboullis 18/01/2013 17:18

je suis désolée ça me choque. En tant que maman, mais aussi en tant que garderie. J'ai 2 poupons pour le moment en plus du mien, donc 3 mois, 6 mois et 2 ans. Aucun ne fait la sieste en même temps que l'autre, et jamais, même quand ils seront plus grands, je ne les forcerai ! Mon fils de 2 ans dort quand il a besoin de dormir, pas quand je décide moi... je ferai de même avec les autres enfants. Mes jumeaux (les miens, qui ont maintenant 6 ans) ne faisaient plus de sieste depuis l'âge de 2 ans, j'aurai été très agacée qu'on leur impose de rester allongé 2 h !!! C'est vraiment trop demander ! Moi pour les bébés je suis leur rythme (aujourd'hui j'ai mangé en 10 minutes) et plus grands je proposerai un repos de 20 minutes - 30 minutes, avec une histoire ou de la musique douce. Si il s'endort, c'est bien. Si il ne s'endort pas, on passe à autre chose !

Elfe 18/01/2013 17:47

Citation:

Envoyé par tialaeti (Message 411626)
je suis désolée ça me choque. En tant que maman, mais aussi en tant que garderie. J'ai 2 poupons pour le moment en plus du mien, donc 3 mois, 6 mois et 2 ans. Aucun ne fait la sieste en même temps que l'autre, et jamais, même quand ils seront plus grands, je ne les forcerai ! Mon fils de 2 ans dort quand il a besoin de dormir, pas quand je décide moi... je ferai de même avec les autres enfants. Mes jumeaux (les miens, qui ont maintenant 6 ans) ne faisaient plus de sieste depuis l'âge de 2 ans, j'aurai été très agacée qu'on leur impose de rester allongé 2 h !!! C'est vraiment trop demander ! Moi pour les bébés je suis leur rythme (aujourd'hui j'ai mangé en 10 minutes) et plus grands je proposerai un repos de 20 minutes - 30 minutes, avec une histoire ou de la musique douce. Si il s'endort, c'est bien. Si il ne s'endort pas, on passe à autre chose !


Dis- moi....es ce que tu offres des repas saints et équilibres à tes enfants? Es ce que çet important pour toi que tes enfants fassent de l'exercices physique? Si tu répond oui à ces questions pourquoi ilsn'ont pas une routine de dodos et de siestes d'etablis? Car le sommeil est aussi important qu'une alimentation saine et de l'exercices physique pour le développement de l'enfant. Les enfants ont besoins de ce temps de pause pour que leur cerveau assimile adéquatement ce qu'il a appris. Pour détendre des tensions de la journée. Les enfants sont en constance assimilation de connaissances durant la journée. C'est important de permettre à leur corps de se reposer. Il y a tellement d'effet que le sommeil créé sur le corps. Malheureusement les gens n'y porte plus attention. Même les adultes devraient avoir une nuit d'environ 8 hres et une sieste de 30 min.

Depuis deux ans que je suis des conférences et des formations avec différents spécialistes dans le développement de l'enfant. Psychoeducateur, pédopsychiatre, orthophoniste, orthopedagogue....psychologues etc... Et ils ont Tous soulevé le point que malheureusement de plus en plus d'enfants ne dorment pas assez...qu'une bonne nuit de sommeil et des siestes sont nécessaires pour le développement des enfants...Ils en ont de besoins.

En tant que parents une éducatrice qui ne fait pas faire une sieste convenable à mes enfants c'est comme une éducatrice qui donne du fast food à mes enfants ou les branches devant la Tv toute la journée. Et en tant qu'educatrice je sais si mes mousses ont eu une belle nuit ou pas ou si ils se sont couche tard. Ils ne réagiront pas tous de la même façon au manque de sommeil mais ils ont tous une réaction qui nuira à leur journée.

marie1832 18/01/2013 18:47

Citation:

Envoyé par Elfe (Message 411633)
Dis- moi....es ce que tu offres des repas saints et équilibres à tes enfants? Es ce que çet important pour toi que tes enfants fassent de l'exercices physique? Si tu répond oui à ces questions pourquoi ilsn'ont pas une routine de dodos et de siestes d'etablis? Car le sommeil est aussi important qu'une alimentation saine et de l'exercices physique pour le développement de l'enfant. Les enfants ont besoins de ce temps de pause pour que leur cerveau assimile adéquatement ce qu'il a appris. Pour détendre des tensions de la journée. Les enfants sont en constance assimilation de connaissances durant la journée. C'est important de permettre à leur corps de se reposer. Il y a tellement d'effet que le sommeil créé sur le corps. Malheureusement les gens n'y porte plus attention. Même les adultes devraient avoir une nuit d'environ 8 hres et une sieste de 30 min.

Depuis deux ans que je suis des conférences et des formations avec différents spécialistes dans le développement de l'enfant. Psychoeducateur, pédopsychiatre, orthophoniste, orthopedagogue....psychologues etc... Et ils ont Tous soulevé le point que malheureusement de plus en plus d'enfants ne dorment pas assez...qu'une bonne nuit de sommeil et des siestes sont nécessaires pour le développement des enfants...Ils en ont de besoins.

En tant que parents une éducatrice qui ne fait pas faire une sieste convenable à mes enfants c'est comme une éducatrice qui donne du fast food à mes enfants ou les branches devant la Tv toute la journée. Et en tant qu'educatrice je sais si mes mousses ont eu une belle nuit ou pas ou si ils se sont couche tard. Ils ne réagiront pas tous de la même façon au manque de sommeil mais ils ont tous une réaction qui nuira à leur journée.

Je suis tellement d'accord avec toi. Je juge aussi, que le sommeil est autant important que l'alimentation, l'exercice physique, l'amour et un toit sur la tête des enfants.

Jai réussi a donner une belle discipline de dodo a mes enfants et je sens que ca fait parti aussi de mon métier d'en inculquer une a mes mousses de garderie ET d'aider les parents pour a la maison aussi quand il me demande de l'aide pour cela!

J'ai eu qq parents qui avait de la difficulté a instaurer une routine du dodo et bien honnetement les matinées etaient bien difficile :( Heureusement (pour ces enfants la et les parents aussi etaient bien content) qu'ici il pouvait se reposer assez pcq leur routine etait acquise ;)

Léonie1002 18/01/2013 19:35

Citation:

Envoyé par tialaeti (Message 411626)
je suis désolée ça me choque. En tant que maman, mais aussi en tant que garderie. J'ai 2 poupons pour le moment en plus du mien, donc 3 mois, 6 mois et 2 ans. Aucun ne fait la sieste en même temps que l'autre, et jamais, même quand ils seront plus grands, je ne les forcerai !

Comment fais-tu pour appliquer un programme éducatif ??

griboullis 18/01/2013 20:15

Pour le moment je n'ai que des poupons donc forcément c'est plus facile mais je ne suis pas d'accord avec vous. J'arrive a faire des choses avec chacun d'eux, on es pas obligé de tout faire en groupe pour le programee éducatif... ensuite je ne dis pas que la sieste n'est pas indispensable comme les repas sains et l'exercice physique, et je propose des repas sains (mais ne force pas) et de l'exercice (y pas besoin de forcer pour ca, ils sont toujours ok !), tout comme je propose la sieste mais ne force pas. Oui la sieste pour un adulte ok, mais on ne la fait pas sur "ordre" a une heure imposée. Les enfants doivent apprendre aussi a reconnaitre leur propre signe de fatigue, comprendre et écouter leur corps, c'est la base à mon avis. Donc leur offrir toutes les possibilités et les accompagner la dedans oui, mais les forcer non... c'esst mon point de vue et ma façon de faire. Je n'ai jamais dit qque j'empechais de faire la sieste, il n'est juste écrit nulle part qu'un enfant de tel age doit dormir tant de temps pas moi ni plus, on est tous different face au sommeil. Et qu'il s'endorme tous en meme temps de 13 h a 15 h ou l'un a 13 et l'autre a 14 ne me gene pas, chacun ses besoins....

marie1832 18/01/2013 20:23

Citation:

Envoyé par tialaeti (Message 411670)
il n'est juste écrit nulle part qu'un enfant de tel age doit dormir tant de temps

je voulais partager ce tableau avec toi, fais par une spécialiste du sommeil chez les enfants. Le tableau est a la fin du texte.

http://www.educatout.com/edu-conseil...ir-le-soir.htm

griboullis 18/01/2013 20:54

Ben désoolée mais je trouve ça affolant de mettre des si précises et de le prendre au pied de la lettre ! Comment peut on nier que chaque individu et donc chaque enfant soit différent ? Comment peut on imaginer que ça s'applique a tous, pareil !!! J'ai des jumeaux, l'un aime dormir et a besoin de ses 10 h de nuit et au moins une h de repos (pas de siste), l'autre dort 12 h la nuit mais ne se pose pas la journée, meme tout petit, l'un faisait une sieste de 2 h quand l'autre faisait 4sieste de 30 minutes ! Ne me faites pas dire ce que je n'ai pas dit, le sommeil est indispensable. Mais l'heure ou la durée dépend de chaque enfant. Et des articles expliquant le stress et l'aspect destructeur de laisser un enfant pleurer (pas chigner hein, pleurer), meme 15 min "pour qu'il s'endorme", je peux en ttrouver aussi...

marie1832 18/01/2013 21:15

Citation:

Envoyé par tialaeti (Message 411679)
Ben désoolée mais je trouve ça affolant de mettre des si précises et de le prendre au pied de la lettre ! Comment peut on nier que chaque individu et donc chaque enfant soit différent ? Comment peut on imaginer que ça s'applique a tous, pareil !!! J'ai des jumeaux, l'un aime dormir et a besoin de ses 10 h de nuit et au moins une h de repos (pas de siste), l'autre dort 12 h la nuit mais ne se pose pas la journée, meme tout petit, l'un faisait une sieste de 2 h quand l'autre faisait 4sieste de 30 minutes ! Ne me faites pas dire ce que je n'ai pas dit, le sommeil est indispensable. Mais l'heure ou la durée dépend de chaque enfant. Et des articles expliquant le stress et l'aspect destructeur de laisser un enfant pleurer (pas chigner hein, pleurer), meme 15 min "pour qu'il s'endorme", je peux en ttrouver aussi...

Jai jamais dit de lutiliser a la lettre, ne me fais pas dire ca non plus. Mais des spécialiste prouve qu'un minimum est requis pour le bon fonctionnement physique et psychique des enfants et cest pas pour rien. Ca peut varier, mais entre 2h30 de sieste et 30 minutes, je trouve que ya une marge acceptable et qui correspond au besoin de chaque enfant.

griboullis 19/01/2013 08:20

Dans le fond on est d'accord, cela revient à dire que proposer, voire inciter (pour les plus frands) les enfants a faire la sieste oui, évidemment ! Mais leur imposer un horaire et encore plus une durée, un grand non pour ma part... surtout pas avec des petits de 10 mois !

marie1832 19/01/2013 09:27

Citation:

Envoyé par tialaeti (Message 411711)
Dans le fond on est d'accord, cela revient à dire que proposer, voire inciter (pour les plus frands) les enfants a faire la sieste oui, évidemment ! Mais leur imposer un horaire et encore plus une durée, un grand non pour ma part... surtout pas avec des petits de 10 mois !

tu vois, je suis tout a fait daccord avec toi sur une partie du sujet. La ou je pense défferement, cest qu'a mes yeux a 10 mois justement (A partir de 8-9 mois moi je travail bcp la dessus), cest la qu'on devrait "inciter" le plus une belle longue periode de repos et la facilité du rendormissement car cest une routine de vie qui vont leurs servire toutes leur petite enfance. Cest mon avis, le plus tot est le mieux!

soleil02 19/01/2013 09:40

Je suis un peu partagée sur le sujet. Moi aussi pour les poupons, je suis plus malléable. Surtout le premier mois de garderie, le temps qu'il s'habitue à la routine. Pour la sieste du matin, je les fais habituellement dormir entre 8h et 10h, mais si après 2 ou 3 tentatives de coucher ça ne fonctionne pas, je lève l'enfant et c'est tout. Personne ne viendra ne faire à croire que c'est reposant pour un enfant de rester à pleurer 2 heures dans son parc. Par contre, après 10h30, j'essaie de garder les poupons éveillé car ils mangent à 11h.

Ensuite, dîner des grands à 11h30. Pendant ce temps, les poupons sont dans la salle de jeux (à air ouverte avec ma cuisine). Et vers 12h45, tout le monde au dodo. Encore là, pour les poupons si ça ne fonctionne pas après quelques tentatives, je les lève et ils dorment plus tard. Pour la sortie extérieure de PM, si j'ai des poupons qui font la sieste à l'intérieur, je sors dans la cour avec mon moniteur (avec l'accord des parents ;)) et le tour est joué.

Bien entendu, un poupon qui n'est pas sur la même horaire de sieste que les autres, j'essaie de l'amener graduellement à la même horaire que tout le monde en devançant peu à peu son heure de dodo. Ça c'est le côté plus pratique pour moi, je l'avoue. Mais, au grand jamais, je ne ferais cela de façon drastique. L'enfant doit s'adapter à son rythme.

marie1832 19/01/2013 10:22

Citation:

Envoyé par soleil02 (Message 411731)
Je suis un peu partagée sur le sujet. Moi aussi pour les poupons, je suis plus malléable. Surtout le premier mois de garderie, le temps qu'il s'habitue à la routine. Pour la sieste du matin, je les fais habituellement dormir entre 8h et 10h, mais si après 2 ou 3 tentatives de coucher ça ne fonctionne pas, je lève l'enfant et c'est tout. Personne ne viendra ne faire à croire que c'est reposant pour un enfant de rester à pleurer 2 heures dans son parc. Par contre, après 10h30, j'essaie de garder les poupons éveillé car ils mangent à 11h.

Ensuite, dîner des grands à 11h30. Pendant ce temps, les poupons sont dans la salle de jeux (à air ouverte avec ma cuisine). Et vers 12h45, tout le monde au dodo. Encore là, pour les poupons si ça ne fonctionne pas après quelques tentatives, je les lève et ils dorment plus tard. Pour la sortie extérieure de PM, si j'ai des poupons qui font la sieste à l'intérieur, je sors dans la cour avec mon moniteur (avec l'accord des parents ;)) et le tour est joué.

Bien entendu, un poupon qui n'est pas sur la même horaire de sieste que les autres, j'essaie de l'amener graduellement à la même horaire que tout le monde en devançant peu à peu son heure de dodo. Ça c'est le côté plus pratique pour moi, je l'avoue. Mais, au grand jamais, je ne ferais cela de façon drastique. L'enfant doit s'adapter à son rythme.

moi aussi pour la sieste am, je suis ultra flexible, il en fait pas, ps grave, sinon il se couche quand on voit bien quil ne se peuvent pu, nimporte quand entre 7h et lever a 10h max. Mais lapres midi, jessaie toujours "détirer" ca pour quil en vienne a une belle grande période de repos.

Mon fils 8 mois se réveillais apres genre 30 a 50 min de repos, je le levais pour pas le laisser pleurer, mais il sendurait pas et saurait recoucher une demi heure plus tard, donc c clairement quil en a de besoin mais a de la difficulter a se rendormir. On a travailler la dessus, je le laissais, jaser, chialer ou pleurer un ptit 5 minutes de plus a chaque 3-4 jours et il en est venu a faire de belle sieste de 2h30 a 3h de temps. Mais je crois sincerement, que cest pour le meilleur de lavoir fait, maintenant il na plus de difficulté a se rendormir et il jase dans son lit avant et apres le dodo sans piquer de crise. Le matin parfois il le fais durant une grosse demi heure 45 min et joue sagement dans son lit et ne semble pas le moins malheureux du monde! Je lai fais a ma fille, je lai fais a mon fils et je ne le regrette pas.! Je fais la meme chose pour ma garderie et les parents me remercient tous davoir inculquer de belle routine de dodo et de rendormissement chez leur enfants avec qui, il avait bcp de difficultés a la maison.... Je me dis que tant que les parents sont content et voient des résultats a la maison, je vais continuer, et si des parents ne sont absoluement pas daccord avec ma maniere, je ne suis pas la rsg qui leur faut cest tout.

cest correct dagir de maniere differente et davoir des visions differente, dans le fond cest quon soit a laise avec notre maniere, et que notre clientele aussi ;)

jojosyl 22/01/2013 09:33

même au CPE la sieste est de telle heure a telle heure
selon la routine établi

jojosyl 22/01/2013 09:40

Citation:

Envoyé par tialaeti (Message 411679)
Ben désoolée mais je trouve ça affolant de mettre des si précises et de le prendre au pied de la lettre ! Comment peut on nier que chaque individu et donc chaque enfant soit différent ? Comment peut on imaginer que ça s'applique a tous, pareil !!! J'ai des jumeaux, l'un aime dormir et a besoin de ses 10 h de nuit et au moins une h de repos (pas de siste), l'autre dort 12 h la nuit mais ne se pose pas la journée, meme tout petit, l'un faisait une sieste de 2 h quand l'autre faisait 4sieste de 30 minutes ! Ne me faites pas dire ce que je n'ai pas dit, le sommeil est indispensable. Mais l'heure ou la durée dépend de chaque enfant. Et des articles expliquant le stress et l'aspect destructeur de laisser un enfant pleurer (pas chigner hein, pleurer), meme 15 min "pour qu'il s'endorme", je peux en ttrouver aussi...


a l' école il n' y a qu' un seul moule. nous pouvons avoir un peu de souplesse a la garderie mais pas sur tout
sinon 6 enfants différent
1 dodo a midi
l' autre a midi trente
un a 13h
un a 13h30
un a 14h et le dernier a 14h30
imaginer que la garderie serait plate pas trop de bruit de midi a 15h30 voir plus tard
plus d' activités car il ne se repose pas tous au même moment
il faut un moule
un horaire a la garderie.... comme a votre travail
il y a des horaire tout au long de notre vie.


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