Elle veut manger et encore manger!
 

Bonsoir,
Je sais pas questce qui se passe avec ma fille de 20 mois mais depuis 1 semaine environ elle mangerait 24/24. Elle mange que des bonnes choses...viande,fruits a profusion, légumes, pates,pain, céréales enfin tout sauf cochonnerie. Boit que de l'eau et du lait. Surtout pour les collations elle demande + de ce que je lui donne et si je dit non elle me pleure sa...ouff. Je lui donne des fruits au collations. Sa se pourrais tu que c pas asser soutenant? Pourtant elle en mange depuis longtemps mais la c pas asser sa d'l'air. Vous questce que vous donner a vos enfants de cet age la? Au déjeuner et collation. P-ê qu'elle a besoin de plus pour certaine catégorie d'aliment.Ce matin, j'ai essayer une 1/2 toast avec beurre de peanot...pas de réaction, avec 1/2 banane et 1/2 cémentine. J'ai essayer sa vu que c soutenant( le beurre de peanot) mais elle a eu faim tôt et a manger comme 3 clémentines pour sa collation. Et même chose pour le dinner et souper, elle mange bien...juste ok mais elle veux manger fruits a profusions. C ce que je lui donne comme déssert. S.V.P. donner moi des conseils, dite moi ce que vous donner a manger a vos enfants pendant toute une journée...Je suis un peu, pas mal perdu dans tout sa!

Elle peut manger une rôtie au complet avec beurre de peanut. Manger un fruit complet. Tu pourrais peut-être lui donner un verre de lait avec son déjeuner puisque les produits laitiers soutient beaucoup pour entre les repas. Comme collation un muffin style avec des noix et bananes, galette d'avoine avec raisins secs ou autre, barre maison ou quelque chose du genre (produit céraliers). Un produit céréaliers avec un verre de lait. Ça tient mieux jusqu'au repas. Elle est surement en poussée de croissance et je crois que c'est important de lui donner plus de nourriture lorsqu'elle en demande.

Je suis pas nutritionniste mais je crois que c'est pas pire comme idée ;) Si tu veux une idée de portion, fait une recherche sur internet. Moi j'ai un tableau chez moi et je sais qu'à deux ans un enfants mange une rôtie complète, 1 fruit complet, 2 tasses de lait par jour et tout le tralala. Moi tu vois, c'est le contraire, mon fils mange RIEN !!! Et il veut manger que des cochonneries depuis le temps des fêtes :( Il mange beaucoup à un repas de la journée et le reste on oublie ça !!!! voici un site pour les portions. Moi, ce n,est pas ce tableau là que j'ai mais ça peut te donner un idée..... Moi mon tableau dit à 2 ans 1 tranche de pain mais bon ;) http://www.kraftcanada.com/fr/yourki...vingsizes.aspx

si elle a faim laisse la manger, on dit que les enfants arrivent a bien reconnaitre quand il n'ont plus faim. J'avoue que tu pourrais passer à une tranche de pain complet. Tu peux aussi ajouter un yogourt ou de fromage car ils contiennent des protéines.
Moi la collation de l'avant-midi c toujours un fruits cpqu'il n'y a pas tellement d'espace entre le diner et la collation, en pm par contre j'essai de donne qques chose dans au moins 3 groupes alimentaire, genre 1 pomme avec un biscuit et un verre de lait, comme ca ca soutien plus longtemps.
Pour les repas tu peux aussi essayer de ne pas donner trop de fruits pour le dessert mais de reservir le plat principal, tu peux aussi changer pour du yougourt, pouding ou compte. si elle a fini sont dessert et qu'elle a encore faim ressert lui du plat principal comme ca ca évite qu'il se bourre dans les fruits.

Pour fleur_de_soleil mon pédiatre m'a déjà dit de comptabilisé ce qu'un enfant mange dans la journée au complet pour savoir s'il a bien mangé, alors si il prend un seul gros repas et mange moins aux autres ca peut très bien etre correct. S'il a moins aimé le diner il peut se reprendre sur le souper. Mon garcon est comme ca, quand il mange bien au diner mange peut au souper et vice versa et ca peut importe ce que je vais lui servir !!

L'important reste de servir de la qualité et eux ils choisiront la quantité, ils faut seulement leur faire confiance !!