Menu pour enfant
 

jaimerais avoir des recettes pour les enfants de ma garderie je suis comme tannée de faire toujours la meme chose des nouvelles recettes des fois ca fais du bien dessayer dautre recette merci davance .:)

Partage tes idées repas toi aussi...

Ici il y a :

Pâtes : à la chinoise, sauce à spag, poulet fromage et brocoli, ail et saucisse italienne, sauce rosée, alfredo, etc...

Pâté chinois, pâté à la truite, à la viande,...

Salade de pâtes avec légumes, oeufs, poulet ou jambon

Soupe repas avec légumes, poulet, pâtes

Sandwich salade de poulet, thon, ...

Poisson, riz et légumes

Riz au boeuf à la chinoise avec légumes verts

Omelette fromage, légumes, jambons,...

Pizza maison

Sous-marins

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Je suis pas RSG mais hier j'ai fait une recette a mes filles qui est définitivement un hit!
Chair de saucisses, moutarde de dijon, 1 oeuf, chapelure, tu mélanges ensemble (tu peux ajouter a peu près n'importe quoi dans le mélange, épices,...). Puis tu fais des boulettes dans lesquelles tu caches un cube de fromage (mozzarella, gruyere ou emmental). 20 minutes au four à 400. Avec 4 saucisses je fais une trentaine de petites boulettes.

Je fais beaucoup de sauté parce que c'est super simple et rapide (au wok). Brocoli, oignon, poivron rouge, poulet, gingembre, huile de sésame ou d'arachide et sauce soya. J'ajoute des piments forts, mais c'est vraiment au goût.

Salade grecque
salade d'avocat, mangue et poulet
salade crevette, pamplemousse, laitue,
salade épinards, fromage de chèvre, fraise et poivre

Pâtes au thon et aux champignons

saumon ou truite, salasa de mangue et poivron rouge