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Il lutte contre le sommeil !!
Bonjour à vous !!
J'aurais besoin de conseils concernant mon fils de 4 ans ... Il lutte constamment contre le sommeil .. On le couche vers 20h, il ne dort que très rarement avant 21h30-22h, des fois plus. Je le réveille le matin à 6h30, et l'a c'est une crise en commençant la journée parcequ'il est trop fatigué. À la garderie l'éducatrice le réveille après 30 minutes, encore l'a il est hyper difficile à réveiller. Mon conjoint va le chercher vers 15h30 et souvent il est sur le bord de s'endormir dans l'auto alors c'est évident qu'il est épuisé..mais vient le soir et HOP, rien à faire !!! Toutes les raisons sont bonnes, pipi, soif, moucher le nez ..On a essayé les collants, s'il restait dans son lit, ça a marché la première semaine et maintenant il s'en fou ! Je dois dire que depuis qu'il est tout petit qu'ul lutte comme ça, mais on voudrait régler le problème avant l'entrée à l'école en septembre ! |
Je dois aussi dire que quand tout semble bien aller, il se cherche une raison pour faire une crise d'hystérie !:eek:
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Il faudrait savoir depuis combien de temps l'éducatrice a couper sa sieste à 30 min.? Si ca ne fait pas longtemps peut-être que c'est une question de temps si non bien pourquoi ne pas la couper complètement dans ce cas?
Avez-vous une routine de dodo : - Bain - Lecture - Massage - Musique douce - 30 min. avant dodo minimum le calmer le plus possible sans bruit de la télé, sans grosse lumière, parler a voix basse, ne pas le sur-exciter, l'amuser a fond, trop le stimuler... - S'aranger pour qu'il est eu son eau, fait son pipi, moucher son nez... toutes ses demandes habituelles avant qu'il soit rendu dans son lit et SURTOUT ne pas céder même en cas de crise. Demeurer ferme dans vos explications et ne pas demeurer a ses côtés. Le remettre au lit au besoin sans rien dire. Il existe probablement d'autres options je laisse la place aux autres. Bon courage! |
Oui oui il a une routine :)
En fait ça fait plus d'un mois que la sieste a été coupée à 30 minutes. Aucun changement ! La sieste pourrait être coupée complètement, mais il y a un temps de repos obligatoire, et il s'endort tout de suite donc il est fatigué. |
Citation:
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Oui je pense que c'est ça le problème, il est trop anxieux et s'endort seulement quand il ne tient plus !!! Le caractère s'en suit et tout le monde écope, c'est de plus en plus difficile à vivre ! :no:
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Il est probablement trop fatigué. Peut-être que de couper sa sieste n'est pas une bonne idée, surtout si il s'endort rapidement a la sieste mais qu'il se fait constamment réveiller après 30 minutes.
Une trop grande fatigue, accumulée crée un "surexcitement" le soir venue. Il est fatigué mais son corps ne comprend plus bien le signal. Aussi, un toutou lourd pourrait pt l'aider a se détendre davantage. Surtout, ne répondez pas a ses multiples demande, dites lui seulement que c'est dodo et/ou ignorez les demandes s'il ne sort pas de son lit. Bonne chance |
mon fils de 3 1/2 est pareil et meme si je coupe totalement sa sieste ca change rien
et on a la meme routine depuis qu,il a 1 1/2 ans. on a meme avancer la routine 1/2 heure pour voir et rien je le couche a 8h et il reste dans son lit a se conter des histoires et chanter des chansons jusqu'a ce qu'il s'endore vers 9h- 9 1/2h. des fois oups en 1/2h il dort deja avec le temps j'imagine que ca va passer. bonne chance |
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