Collations pour mes appétits d'oiseaux
 

Je manque d'inspirations pour mes collation. Je vois souvent que certaine offre des collations tel que des bananes roulés au beurre de peanut. J'ai tellement des moineaux ici, ils n'auront jamais d'appétit pour cette bel collation là. Je veux de quoi de l'fun, délicieux, nutritif et pas compliqué ni long à préparer.

Je donne toujours un fruit soit en am ou pm tous les jours , mais pour la 2em c'est là que j'ai besoin d'aide.

Avez-vous des suggestions?

Mes inspirations pour la semaine prochaine :

Une genre de bagatelle... peut-être comme collation de vendredi vu que c'est pas super santé. Je prends du pudding au chocolat blanc avec sucre moi, jme lâche lousse. C'est vraiment bon !
http://www.skinnytaste.com/2011/06/r...ry-trifle.html

Muffins au gruau et aux fruits
http://www.recettes.qc.ca/livre/recette.php?id=208093

ma fille a un trip de pain tartiné à l'hummus depuis un mois et il semble pas prêt de finir... alors il y aura ça aussi.

Elle aime bien aussi des parfaits de yogourt, céréales et fruits sur le dessus.

Et un classique... fromage avec craquelins de blé et morceaux de pommes.

De temps en temps des collations liquides... smoothies (fruits et yogourt dans le blender) ça fait la job :)

Collation AM
-fruit
-yogourt
-céréales dans du lait (Raisin Bran ou Cherrios) avec des mxc de bananes

Collation PM
-Craquelins (différentes sorte à tous les jours), frommage & mcx de fruit
-Cherrios sec avec raisins sec
-Fruit
-Patte d'ours (max 1 fois par semaine)

Ceci est mon opinion; fais attention avec le beurre de peannut moi je ne risquerais pas.
Risque d'allergie.

Des craquelins avec de l'hummus!! Les jeunes trippent ( et ceux qui ne mangent pas beaucoup en prennent moins) , des dessert au tofu, du yogourt avec des cheerios multigrains, de la compotte de pomme mélangée en tourbillon avec du yogourt, des poivrons avec de l'hummus ou tout-nu, des muffins à tout et n'importe quoi! J'ai découvert une sorte de mélange que j'avais jamais essayé ( je me sentais paresseuse cette semaine hihi ) au Loblaws, je crois que c'est président choice menu bleu, au son et canneberge-citron, son et carotte-ananas.. super bon!!!

Ici, les matins c'est toujours des fruits, et dans l'après-midi, c'est quelque chose de sucré. Par contre, comme je suis la pédagogie Montessori, je laisse les enfants participer aux max à la préparation, alors tous les enfants préparent les tables (mettent des sets, donnent des bols et des utensils, un verre d'eau pour chacun) et puis, si on sers ajourd'hui des bananes, je laisse un enfant les éplucher et les découper, un autre les sert dans des bols aux amis. Pour les pommes, j'ai un truc de chez IKEA. ;) Et on compte toujours les morceaux! ;) Si je veux faire un pain aux bananes pour le goûter ou d'autres petits gâteaux ou des muffins, je le fais pareil, donc je laisse m'aider par ceux qui le veulent. Cela marche très bien et tout le monde mange très, très bien! :laugh:

Bonne journée,
PaniTanguera

Merci pour les suggestions les filles :). J'en prend note.

Bonne journée!