Idées repas
 

Ça revient souvent comme sujet, je fais un petit up

Je cherche des suggestions de repas!
On a toujours l'impression de faire les même choses..:p

besoin d'idée menu!!!!

Des plats que vos amis adore?
C'est quoi votre menu cette semaine?

Merci!!;)

Lundi: boeuf bourguignon
Mardi: macaroni chinois au tofu
Mercredi: omelette fromage épinard
Jeudi: mini-croissant au jambon
Vendredi: poulet eugénie (poitrine de poulet sauce au poireau et champignon)

je vous donne le mien
Lundi: côtelettes de porc miel/dijon
Mardi: râgout de boulette de boeuf
mercredi: filet de sol
Jeudi: soupes au légumes et orge, pita jambon fromage
Vendredi: lanière de poulet bbq

Je vais te donner la recette que j'ai fait se matin! les amis on tripper

Des pates en boucle ble entier, les faire cuire, et vers la fin ajouter du brocolie en morceaux.

dans un sac ziplock melange: poulet couper en morceaux, assaisonement de poulet, paprika, sel et poivre, poudre de chili, un peut d'huile d'olive et bien melanger pour tout couvire

faire cuire le poulet, une foi toute cuit, melange pate, brocoli et poulet et un couli d'huile d'olive, bien melanger et ajouter sel et poivre au gout..

vraiment bon et les ami on adorer les boucle hihi

menu de cette semain:

lundi: recette si haut
mardi: roti de porc, patate sucre et carotte
mercredi: soupe maison et sandwich
jeudi: saumon, riz brun, et feve
vendredi: saucisse italienne avec salade d'haricot noir et legumes

Voici mon menu de la semaine par contre mon menu est établi sur 4 semaines après je refais une nouvelle planification.;)
Dîner : Bâtonnet de pain, soupe, breuvage eau et lait 3.25 % + dessert fruit à tous les repas. (Les légumes en accompagnement sont cuit à la vapeur).
:wub:
Voici ma semaine:

Spaghetti
sauce maison

Poulet cuit au four
Patates douces
Haricot vert

Poisson papillotes
Asperges, poivrons
Oignons, citron

Omelettes aux brocoli
Sardines
patates

Pasta et fagioli
Épinard
Ail
Haricot blanc

Cette semaine :)

Lundi: Roti de palette et macédoine
Mardi: Saucisses porc et boeuf avec purée de pomme de terre
Mercredi: Poulet au four et Patates sucrées
Jeudi: Parmentier de jambon
Vendredi: Macaroni au fromage et sauce à la viande

Lundi: Crock pot (porc, pomme de terre et carotte)
Mardi: Fricassée de saucisse de veau, haricot jaune
Mercredi: Pâte sce alfredo et brocoli
Jeudi: Soupe tomate nouilles et légumes, sandwich aux oeufs
Vendredi: Pain de riz au poulet et légumes

Bonne semaine

Voici mon menu de la semaine

Lundi: Pâte au pesto et aux crevettes
Mardi: pilon de poulet sauce BBQ (maison), légumes, patate
Mercredi: Tarte aux légumes en croûte de couscous et omellette au froamge
Jeudi: Sauté de boeuf aux légumes et nouille chinoise
Vendredi: Gallette de thon, légumes et riz.