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Découragé, besoin de conseils!
bonjour
le titre le dit, on est rendue découragé, ça fait un ans qu'on est en essais BB1 avec mon chum, ce fut une année longue et douloureuse (J'ai fait une fausse couche il y a 2 mois!), et la je commence a craquer, toutes mes amies sont enceinte ou viennent d'avoir des bébés et avec la garderie je baigne en plein de dedans tout le temps :( je cherche des conseils, des astuces, du soutiens, je pose pas mal de questions... je cherche en ce moment des solutions naturelles, connaissez vous des produits et/ou méthodes naturelles pour booster la fertilité??? merci d'avance! |
Il existe des livres en librairie sur le sujet. Le genre d'alimentation recommandée pour accroître la fertilité, les produits naturels que l'on peut prendre, ce genres de choses. Personnellement, je te conseil de voir ton médecin le plus vite possible pour qu'il puisse te référer à un gynécologue qui se spécialise en infertilité. C'est ce qui est conseillé lorsqu'on est en essaie depuis 1 ans et que ça ne fonctionne pas.
En attendant, tu peux commencer à faire des courbes de températures pour prendre de l'avance car c'est probablement ce que le spécialiste te demandera de faire. Ça consiste à prendre ta température à tout les matins avant de te lever du lit. Tu commences le premier jour de tes menstruations jusqu'au cycle suivant. Une baisse de température suivi d'une hausse déterminera le jour de ton ovulation. Tu peux également tester tes glaires vaginales (texture mouillé quand moins fertile et texture gluante un peu comme un blanc d'œuf lorsque fertile) et vérifier l'état du col de ton utérus. Ton col sera haut et fermer les jours moins fertiles et bas et ouvert lors des journées fertiles. Les 2 derniers tests sont plus difficile à faire cependant. Ça te prendra un certains temps avant de déterminer ce qu'il en est. Si tu as des questions ne te gêne pas. Je suis devenue une vrai pro en la matière les dernières années. ;) Bonne chance dans tes projets de bébé! |
Les test d'ovulation sont également très utiles si tu as un cycle irrégulier. Comme un test de grossesse mais pour les hormones de l'ovulation. Un autre conseil mais vraiment pas facile à suivre, il faut le plus possible arrêter de penser juste à ça. Plus il y a de la pression moins ça marche. Je sais ce n'est pas statiquement prouvé et vérifiable mais bon par expérience vaut mieux être détendu et pour le couple c'est plus facile. Nous a force de faire l'amour les jours et pratiquement a l'heure convenu Ben disons qu'au bout d'un temps ça perd de la magie. Je te souhaite de tout cœur que ça fonctionne pour toi et que tu pourras réaliser ton rêve d'avoir bientôt une petite boule d'amour dans tes bras.
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merci les filles, je vais donc faire une courbe de température, pour le médecin c'est la galére quand tu appelles pour avoir un rdv c'est un gros 8 mois d'attente, je peux tu aller dans une clinique sans rdv pour me faire référer a la bonne place???
est ce qu'une de vous a testé des produits naturelle? ou des truc genre acuponcture ou autre??? |
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