Ma Garderie - Forum - Merveilleuse mélatonine...

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Merveilleuse mélatonine...

Ah, je ne sais pas si l'effet est aussi foudroyant ou bien si c'Est psychologique, mais j'ai commencé avec mes gars depuis une semaine. En fait j'ai acheté ca pour mon aîné (TSA) qui avait de gros problèmes d'endormissement (parfois plus de 2 h). Je lui ai dit que ça l'aiderait à s'endormir. La pharmacienne m'avait dit de le donner 1h avant le dodo mais le 1er soir j'avais oublié et lui ai donné 20min avant. Il a sombré comme une buche en 10 min...:eek:

2e soir, même chose !
3e aussi...

Du coup, je décide d'en faire profiter son p'tit frère tannant qui aime mieux jouer que dormir le soir....ben il s'est endormi en moins de 20 min !

:D

Je suis en-chan-tée !

Est-ce un produit miracle ou juste le fait que je leur ai dit que ça les aiderait à faire dodo ?

En tk, je le conseille !

c'est quoi de la mélatonine? un produit naturel?

J'ai une amie qui en donnait à son garçon pcq il avait des nuits difficiles et ça fonctionnait super bien mais ça prenait 2-3 jours avant de voir les résultats concrets.

ma belle-soeur l'utilise pour son plus jeune qui est jamais couchable!À la première dose qu'elle lui a donné il lui a demandé d'aller au lit 20 minutes après! Jamais il n'avait agit comme ça!

La mélatonine est l'hormone qui nous aide à s'endormir le soir. Ici, j'ai un enfant TSA et c'est le pédiatre qui m'avait conseiller d'en donner car nos soirées étaient devenues un calvaire juste pour le coucher le soir.

Ça fait 3 mois qu'il en prend et aujourd'hui, il s'endort en 20 minutes comparativement à avant ou ça prenait plus de 2 heures.

je suis allé lire sur le sujet et ce matin je suis allé en acheter. J'ai un problème de période d'endormissement très longue 2 heure et plus... et d' insomnie quelque fois. Je ne peux pas prendre aucun produit en vente pour combattre la somnolence car ils ont l'effet contraire sur moi, quand je prend un somnifer moi c'est comme si j'avais pris du speed!!! Il parait qu'une très petite portion de la population réagit de cette façon, dont moi!!!!
J'avais jamais entendu parler de ce produit et j'espère qu'il sera efficace pour moi étant donné qu'il reproduit une hormone que nous créons déjà.

J'essais quelque jour et je vous en redonne des nouvelles:)

Ben tu vois Ying yang, on mange déjà pas mal de tous ces aliments , pas difficile, c'est quasiment la base...donc on peut conclure que certaines personne, malgré leur alimentation, éprouvent plus de problème que d'autre à en fabriquer.

A date, ça fonctionne super bien !

Bonsoir Calico77:wub:
C'est super que vous ayez déjà dans votre alimentation quotidienne ce type d'aliments.
Je sais que l'on doit prendre en compte plein d,autres facteurs.
Je pense à notre métabolisme et sa manière de gérer l'accueil des nutriments.
Je pense à la pollution des champs électromagnétiques, style télévision dans la chambre et tout le reste.
Je pense que en 2014 si le moindrement on vit dans un secteur résidentiel, ville ext.
Il est à considérer que maintenant avec tout ce qui est illuminé nous n'avons plus de moment de pure noirceur si importante pour le sommeil.
Que ce soit la lumière du réveil matin qui dans la nuit éclaire ext...
Les tissus utilisés pour la fabrication des matelas et des rideaux sont en général producteur d'électricité statique donc nuisible au sommeil.
Rajoute un service de garde + une famille + un mari :laugh::laugh::laugh:
La belle au bois dormant en prend pour son argent:D
Je rigole cela va de soi.
Bonne nuit :laugh::laugh:
On devrait se faire un party de mélatonine:D
Mais je sais que c'est devenue une nécessité pour bien des être humains.
Un être humain qui n'a pas un sommeil adéquat risque gros pour sa santé global autant physique que psychologique.
PS: J,ai oublier de mentionner les hormones

Citation:

Envoyé par Calico77 (Message 471327)

Ça fait du bien n'est-ce pas quand on découvre la mélatonine? :)

Nous aussi pour notre fils TSA, ça a été la découverte. On a passé de 4-5 mauvaises nuits par semaine à 4-5 mauvaises nuits par mois.

On m'a dit à la clinique du sommeil que l'hypothèse est que les personnes autistes, leur corps ne fabrique pas la mélatonine, certains doivent en prendre toute leur vie. Pour d'autres, le système est seulement immature et ça se place avec le temps.

Si jamais tu as d'autres problèmes avec le sommeil Calico, je te recommande vraiment la clinique du sommeil à l'hopital Rivière-des-Prairies. Il faut avoir un diagnostic pour avoir une consultation. C'est une très bonne équipe.