Je connais une rsg qui met le repas dans le frigo et le resort à la collation. Quand tout le monde à sa collation et que toi tu manges ton dîner...ben tu y réfléchis à deux fois avant de recommencer! (C,est sûr qu'on ne fait pas ça avec un enfant de 2 ans, mais pour les plus grands, eux, ils comprennent)

Moi, j'y vais pour un nombre de bouchés versus le dessert qui est du yogourt, ou de la compote ou un muffin. En général, ça fonctionne bien. De plus, je ne fais pas de grosses assiettes à mes difficiles, lorsque je sais qu'ils vont bouder leur assiette. Il ne faut pas oublier que pour certains parents, l'ingrédient secret à la maison, c'est le Ketchup et que ça camoufle un peu pas mal le goût des aliments... Alors que quand vient le temps de les manger nature...c'est une autre histoire

Bon succès avec ton tableau d'encouragement