
08/02/2010, 06:32
J'imagine que tu dois effectivement bien dormir. Moi j'ai commencer depuis deux semaine a tous les jours (hors weekend) 45 minutes / matin. C'est mieux que rien, j'imagine que plus je serai en forme, plus je pourrai y rester longtemps. Pour l'instant, c'est suffisant. j'ai deja perdu 2 kilos, pas trop mal...
Je te trouve bonne de le faire le soir malgré la fatigue. Mais il est vrai qu'une fois sur place, on oubli que c'était difficile de s'y rendre !
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