C'est du cas par cas, et du au jour le jour!

Dès fois, quand mes bébés sont malade, ils dorment vraiment beaucoup et je ne les réveillent pas.

S'ils ne dorment pas à la sieste de l'après-midi, je réduit ou coupe celle du matin (s'il sont assez vieux)

S'ils se couchent tard chez leur parents ou se lèvent très tôt, et qu'ils sont brûlés, je les laissent dormir sans les réveiller...

Habituellement, je ne les couchent pas très tard, 9:30hrs max. Tout de suite après la collation. Puis, je les laissent dormir au besoin, sans les forcer.

Quans un coco ne dort pas après quelques temps, le matin, je le lève et je ne le recouche pas avant la sieste de l'après-midi. Si il devient brûlé avant l'heure de la sieste, j'essais de le faire "toffer" et le stimulant, et je devance la sieste d'un max de 30 min.

Pas toujours évident, mais quand le rythme des enfants est habitué à ton horaire, ça va généralement bien. Mais ça prend du temps à changer les habitudes de sommeil des enfants, ça ne se fait pas du jour au lendemain.