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08/03/2010, 12:05
Pain aux lentilles:
Mélanger
environ 2 tasse de lentilles cuite, un ou 2 oeufs, biscuit soda, carottes rapées, céleris, oignons en quantité que vous voulez les légumes. mettre dans un moule a pain recouvrir d'une boîte de tomate italienne en dés faire cuire au four 375 degrés environ 30 à 40 min!!! Voilà servir avec haricot et patates par exemple. Je fais ça a peu prêt c'Est une recette que j'ai inventer et j'ai rien calculer mais c'Est excellent!!!
Pâtes aux pois chiche a l'italienne:
Faire cuire oignon, poivron rouge et jaune, champignons en quantité que vous voulez. Ajouter une boîte crème de tomate et une boîte de tomate en dés et une boîte de pois chiche. Servir sur des vermicelles. Ca fait fureur ici les amis en redemandent!!! et c'Est facile a faire tout en un service...légumes, produit céréalier, légumineuse. Tu donnes lait ou yogourt pour dessert ou tu peux raper du fromage sur les pâtes!!!
Dernière modification par Pasparfaite 08/03/2010 à 12:08.
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