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Envoyé par maman-Lily
les muscles sont plus pesant que le gras... moi je fuis les balance car elle me donne pas l'heure juste... oui jai perdu du poid mais qu'est qui est important aussi c'est de prendre de la masse musculaire te raffermir  a la place mesure toi avec un gallon a mesurer tu va voir si tu as perdu du tour de taille plus facilement comme ca (j'ai travailler comme entraineur dans un gym)
bonne journée et decourage toi pas  |
Je dis la même choses, j'ai travaillé 2 ans en clinique d'amaigrissement et la masse musculaire pese plus. ton corps se sculte et ensuite, tu vas voir la différence de poid sur la balance, ne te décourage pas et continue, tes efforts vont bientôt payer.
Bonne chance