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16/03/2010, 09:34
Moi c'est tellement dure de me faire un menu équilibré je suis tellement difficile, c'est vrai qu'il y a plein de menu préétabli dans des livres comme kilo cardio ou dans les revues mais j'aime pratiquement jamais ça. c'est donc très dure de suivre un «régime» mais bon et même que j'ai de la misère à manger pour 1200 calories j'ai jamais faim.
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