Moi je te trouve un peu jeune pour la pré! Demande à ta mère quand elle l'a été... c'est génétique lorsque c'est plus jeune!
J'ai eu les mêmes symptômes que toi (pour la fatigue... c'était épouvantable), et maintenant, je prends mes anovulants en continu... je vois une belle différence.
Tu dois aussi faire attention à ton alimentation. Elle doit être
riche en fer (surtout lors de tes mp). Et je me répète, mais mange des céréales de bb le matin (pablum, céréales mixtes), il y a tout dans ça pour être en forme (fer inclus). Moi j'ajoute de la compote ou des fruits dedans ou du dessert pour bb (abricots c'est délicieux)... j'en mets même dans mes muffins et certains gâteaux maison (truc de mon doc).
Faire de l'exercise aussi c'est important... prendre une bonne marche, rapide, avec ton baladeur! Pas évident, on est toujours fatiguée, mais au bout d'une semaine, tu ne voudras plus t'en passer. Et tu dois essayer de décompresser de tes journées! Notre métier, c'est pas évident!
Naturellement, aller faire faire un bilan santé est aussi important...pour tes douleurs au ventre, tu dois en parler à ton médecin ou gynéco! C'est ben beau prendre du chimique pour enlever la douleur, mais ça ne règle pas le problème ma belle...
Fais attention à ton ti-toi....

Bonne chance...