salut
29 ans
enceinte de jumelles a bientot 5 mois et demi
155 lbs

salade tous les repas et je mange beaucoup plus de protéines (dinde au lieu poulet, oeuf etc...) les protéines aident a bruler le gras! mais bon moi mon prob c'est qu'il faut que j'engraisse pour mes jujus et je suis incapable des trucs???