Pauvre toi, pas facile de faire la journée quand on manque de sommeil... faudrait trouver c'est quoi qui t'empêche de dormir

as-tu qque chose qui te tracasse plus ces temps-ci?
fais-tu plus ou moins de sports qu'avant?
as-tu changé ton alimentation?
c'est quoi ta routine à toi avant de te coucher?