[Chez Clodie]

Les filles, je voulais aussi partager avec vous une petite collation avec protéine qui a fait fureur chez-moi; j'ai pris du fromage cottage que j'ai passé dans le blender pour faire + lisse, et indépendamment, j'Ai aussi passé au blender un sac de fruit congelés ( framboise, fraise ou fruits des champs) que j'Ai mis dans un pot seul.

Par la suite, j'ai mis pour chaque enfant un petit bol en mettant une cuillère de fromage cottage, 2 grosses cuillères de yogourt nature et trois cuillères ensuite de fruits réduit en purée. On mélange le tout et on peut y mettre des céréales si on veut. Les enfants en redemandent ...humm.