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17/06/2010, 18:34
Catégorie Pain de viande Avec boeuf
Titre :BŒUF HACHÉ ÉTAGÉ AUX ŒUFS ET AU FROMAGE
Ingrédiant
8 Craquelins, environs ( type biscuits soda )
30 ml. (2 c. à soupe) de beurre
½ oignon, haché
250g. ( ½ lb.) de bœuf haché
sel et poivre
2 œufs
180 ml. (3/4 tasses) de lait
15 ml( 1c. à soupe) de persil haché
sel et poivre
PRÉPARATION:
Préchauffer le four à 350 degré
Déposer les craquelins dans un plat de pyrex beurré de 20 cm x 10 cm.(8 po x 4 po.)
De façon à en couvrir le fond. Réserver
Faire chauffer le beurre dans un poêlon. Y faire revenir l’oignon et le bœuf haché de 8 à 10 minutes environs jusqu’à ce que la viande est perdu sa teinte rosée.
Saler et poivrer. Verser sur les craquelins.
Dans un bol, mélanger les œufs et le lait. Assaisonner de persil. Saler et poivrer. Verser sur la viande.
Cuire environ 30 minutes.
Couvrir de lanières de fromage et poursuivre la cuisson 5 minutes environ , jusqu'à ce que elle soit fondu. Servir.
Accompagner d’un légume vert et d’un petit pain de blé entier, ce plat est tout indiquer pour les sportifs affamés.
CONGÉLATION: Je sais pas.
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