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À quelle heure tu les couches?

Selon Brigitte Langevin, spécialiste du sommeil, la sieste pm devrait se faire entre 12h30 et 15h00. À 4 ans, il se pourrait que l,enfant ait besoin de moins long de sieste mais si il s'endort de lui-même, c'est qu'il en a besoin. Si tu es abonnée à éducatout, il y a des textes et un tableau sur le temps de sommeil des enfants à imprimer et à afficher ou donner aux parents. Sur le site gratuit, il y a édu-conseil et là Brigitte Langevin répond à des questions. Peut-être qu'une de ses réponses pourrait être imprimée et refilée aux parents. Elle insiste souvent sur le rôle des parents, et l'importance de fixer des limites et de les imposer. Le sommeil s'est un besoin vital et ce n,est pas aux enfants à décider quand faire dodo, c'est le rôle des parents et éducateurs. Elle a même un texte sur les pleurs de bébé quand on le couche. Elle a écrit quelques livres dont "Comment aider mon enfant à dormir".

Moi j'ai le problème inverse, j'ai coupé la sieste du matin à un enfant vers 20 mois. Les parents m'ont demandé de la remettre car il était trop fatigué, il chiâlait sans cesse en arrivant à la maison... Mais ils oublient le fait qu'ils le laissent finir sa nuit à 4h30... Si il dormait une nuit normale, il n'aurait pas besoin de sieste en am. Je lui ai remis sa sieste juste 2 jours semaine et le couchait à 12h30 tappant. Le problème c'est qu'avec une sieste le matin, il dormait juste vers 16h en pm, c'est pour ça qu'il dormait pas bien sa nuit et qu'il avait besoin d'un dodo en am... C'est une cercle vicieux et c'est bien plus facile mettre ça entre les mains de l'éducatrice que prendre ses responsabilités de parents...