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Envoyé par Nad29
C'est exactement ce que j'ai fait. Une belle promenade en vélo en famille de 45 minutes après le souper, suivi de mon petit 1.25km à jogging (ça fait une semaine que j'ai commencé, soyez indulgente svp  )
Ça fait du bien et en plus, je suis fière de moi! |
c'est déjà plus que se que je suis capable hihi