Prends tu le transport en commum ? Si oui, débarquer 1 ou 2, même 3 arrêts avant le nôtre.
Prendre les escaliers à la place de l'ascenseur.
Faire tes activités, avec quelqu'un (ex : la marche) c'est déjà moins plate !
Parlant de la marche.. ça reste le meilleur exercice, après la corde à danser.
Marche vite, ça fait pas de tord à personne !
Pense à tous les endroits où tu vas, je suis sûre qu'il y a plein de place où tu pourrais y aller a pied
