Salut
Des idées y en a tout pleins... Suffit de savoir et connaître ce que tu aimerais faire pour te changer les idées !
-Cinéma ! Avec une copine ou même seule !! Ça fait du bien !
-Resto avec les girls ! Sinon, avec ton mari ! ( sans enfants )
-Inscription à une activité de marche ( collective ) Il y en a beaucoup un peu partout.. je ne sais pas de quelle région tu es mais sur la rive-sud de Montréal, y en a !
-Gymm ! Pourquoi pas !! Je ne conseil pas ceux de 2h30 chaque entraînement.. car tu vas vite te lasser et te tanner. Mais y a des centres, sans les nommer, genre Swann ou Curves.. 30 mins seulement ! Et c'est efficace !
-Un cours de cuisine ? De dessin, peinture etc ...
Des idées.. y en a à la tonne
-Une détente une fois à l'occasion ( massage ou soins santé et beauté )
Fais toi plaisir !
Voilà !