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20/09/2010, 12:28
Jujube lâche pas ! Il ne faut pas regarder en arrière...Aujourd'hui est un autre jour ! T'es capable !!! Moi j'ai fait une diète de janvier à mai et perdu 45 livres...Depuis mai j'ai repris presque 6 livres...J'étais trop dans le jus et épuisée pour continuer...Alors je recommence ajd ! Poids de départ en janvier : 245, poids de départ ce matin 205,5, poids d'arrivée désiré 138 livres. Go les filles on lâche pas ! Et en passant il faut utiliser les sites de calcul nutritionnel avec parcimonie hein...pcq 250 pour une tasse de spag...c'est pas réaliste...c'est plus ou moins ça juste en pâte. Bonne journée groupe !
 Fière maman de Jérémy 12 ans et Mackenzy 23 mois
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