j'ai du azuro (même chose que le purrel) entre chaque changement de couches je m'en met... a chaque fois que je mouche un ti nez qui coule quand je prend un enfant sur moi pour le bercer, je mets une tite couverte etc...
Chaque enfant a sa literie... qu'il garde toute la semaine... ayant des parcs que je démonte, je les mets dans une taie d'oreiller identifiés... je les nettoie 1 fois semaine en cas de maladies... 2 a 3 fois semaine
le lieu ou je change les couche est vaporisé après chaque changements etc...
moi perso, je fais une routine poche pour bien du monde... je couche mon enfant... je fais 1 heure de truc pour la gardo gros max... et je me couche maximum 21 hre... du sommeil, minimum de 8 hrs par nuit est un must pour nous aider a combattre bien des microbes
probiotique moi aussi avec un régime équilibré... bref une vie saine le plus possible, même si, pour beaucoup ce train de vie n'est pas alléchant...