Je sais de quoi tu parles. Il y a un livre qui vient tout juste de sortir et il en parle dans le Châteleine de ce mois-ci. L'auteur dit de ne pas manger de la bouffe qui contient plus de 5 ingrédients dans sa description. Alors, si tu achètes, exemple, des gâteaux tout fait, alors, là, ta liste d'ingrédient est énorme. Alors que si tu les fais toi-même, ta farine, ton sucre etc..ne contiennent pas 5 ingrédients sur leur liste! En bref, manger de la bouffe le moins transformée et faite maison!

Bonne soirée!