Pour le moment je n'ai pas vraiment de problèmes avec mon périnée même si je suis certaine qu'il n'est pas aussi en forme qu'avant (la NEnoune est moins ferme) ! En France on ne rigole pas avec son périnée et on prend la chose au sérieux (je suis pas française, je vous rappelle que j'ai lu ça sur internet). Je pense qu'il n'est pas trop tard pour s'entraîmer avec les Kegel même si c'est pas enthousiasmant..