Allo chez clodie !
Si ça peut te rassurer côté valeur nutritive eh bien ma diététiste les recommande fortement pour la quantité de fibre
Pour le sucre elle dit que c'est pas énorme. Aussi dans les fibres il y a du sucre donc ça veut pas dire qu'elle sont sucré pour autant. D'ailleurs c'est celle que je prend ou cherrios au grains entiers qu'elle recommande aussi
Elle sont vraiment bonnes les fribre1 en tout cas !