mmm les filles je viens ici le soir tater le pouls c pour ca que je suis moins présente et oui c difficile de s'autodiscipliner très! mais maon mari est parti en afghanistan... j'ai ma garderie a maison jai un fils de 2 ans... je fais 3 cours le soir pour faire de la comptabilité... et j'arrive a tout faire!! et plus

mon truc: mettre un cadran après 15 minutes du surf ici... jai lu l'essentiel et je retourne a mes études avant je me permettais 3 fois 15 minutes et jai diminué progressivement en espérant que ca puisse vous aider
dailleurs mon 15 min termine bientot mais jai toujours hate a ce 15 min même plus qu'avant!