Citation:
Envoyé par mercedes
 lol !!!
riz même pas brun
pain même pas brun
pâte
patate blanche et patate douce
croissant
bagel lol !
pas de liqueur juste du diete.
lentilles, pois etc.....
blé dinde juste a midi.
ne rien manger passer 20h. boire minimun 2 litres d`eau....
une fois semaine le matin ou le midi tu peut te permettre un féculent ou une tricherie. |
Oh mon dieu !!
Je vais faire comment ... Je suis une grosse mangeuse de pâte ...
Le reste ca va ... Mais j'ai même pas droit au pain brun ?? Tu mange quoi le matin ??