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22/03/2011, 12:53
Moi je décide de mes menus le dimanche en fonction des viandes et substituts que j'ai. J'essaie toujours de variés au courant de la même semaine (poisson, poulet, porc, bœuf, œufs, charcuterie, tofu, légumineuses etc...).
Lorsque j'ai décidé les 5 choix de viandes ou substituts, il me reste juste a trouver la recette.
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