Si ça peut '' moins '' te décourager loll Moi aussi j'ai pris du poids cet hiver...
Le froid n'aide pas. Moins de sorties quotidiennes pour la marche... ( ce que je faisais chaque jour au minimum 1h )
Moins de temps pour faire de l'exercice. ( mon fils a été malade quasiment depuis le début de l'hiver grrrrr )
Et... le moral n'étant pas à ton top... je suis portée à grignotter ouin...
Alors, une idée !! On s'encourage les filles ????
Pas à savoir qui perds le plus ou qui fit mieux dans ses jeans qu'une autre loll Nan, juste de se donner le coup de pied au cul quand c'est necessaire !!
On pourrait se fixer nos propres objectifs individuellement ??
C'est une idée lancée comme ça... je cède la parole !! hihihi
