Allo les filles
Ça tombe donc ben bien!!! J’ai commencé lundi à faire mon régime.
Alors voici ma petite histoire, mon garçon a 6 ans et je n’ai jamais retrouvé mon poids d’avant. J’avais un bon 25 lbs à perdre, mais depuis 1 an j’ai fait 3 fausses couches et je crois que sans trop m’en rendre compte je devais manger mes émotions, car j’ai pris un gros 25 lbs en 1 an. Alors mon objectif et de perdre minimum 50 lbs. J’essaie de retomber enceinte et je me dis que ça pas d’allure je vais roule
Alors je me contrôle depuis lundi et j’écris sur une grille tout ce que je mange. J’ai commencé à aller marcher avec les enfants de la garderie à tous les matins et j’essaie de faire de l’exercice à tous les jours soit : reprendre une marche le soir, faire de l’elliptique ou faire de l’exercice sur ma wii.
Ma mère il y a plusieurs année avait suivit mince à vie. Elle a perdu 75 lbs et se maintien depuis au moins 18 ans. Elle m’a donné en cadeau 4 livres de recette de mince à vie. Alors je suis en train de me monter un menu. J’espère que cette fois ça va fonctionner!!!