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J'étais comme ça quand j'étais petite et en plus je ne mangeais pas de viande jusqu'à l'âge de 17 ans.
C'est comme si la nourriture étais une punition..

Quand on a pas d'appétit, il n'y a aucun plaisir à manger.
Il faut donc ajouter du plaisir à la nourriture.

Mc donald ont compris ça et il nous vendent les pommes déjà coupées avec des petit contenants de miel pour saucer dedans.

C'est certain que je ne te suggère pas d'ajouter du miel à chaque repas, mais parfois un peu de ketchup dans le coin de l'assiette pour y saucer ses aliments...

Et pour ce qui est des portions..
ne jamais en donner plus grand que la paume de la main de l'enfant.
Une trop grande quantité les décourage.

Vaut mieux en donner 2 fois s'il en redemande.