[ELIRA]

Moi aussi je les trouve super tes menus !!!
Tous les groupes alimentaires sont présents !
Par contre, je rajouterais pour les collations en pm plus souvent des protéines que des glucides, c'ets à dire qu'au lieu de donner des pains et des muffins, je donnerais du fomage et craquelins, beurre d'amande et pain (si pas d'allergies), hummous et légumes coupés ou pain, pomme et beurre d'arachide, bagel et fromage à la crème, des noix mélangées avec des fruits secs... je trouve que ça soutient mieux jusqu'au souper et ça évite les sucres.
Mais BRAVO !!! Je suis hyper sensible à ce que ma fille mange, mais je serais à l'aise chez-vous.